莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种(zhǒng北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯p>

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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