随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很多(duō)人都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但是很多的(de)人可能并(bìng)不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的(de)女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康(kāng)是有害的(de)，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话，也(yě)能够从中得(dé)到益处(chù)。

<自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗/p>

缓解压力(lì)

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样(yàng)有了生理需(xū)求就无法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他人(rén)进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细(xì)菌(jūn)和病毒的(de)感(gǎn)染，有助(zhù)于(yú)保护身(shēn)体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如果在(zài)日常生活中，身(shēn)体的(de)某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当(dāng)的自我解决生理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有这么多(duō)的(de)好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对于(yú)女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，一定要(yào)记住千(qiān)万不(bù)要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事(shì)都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也(yě)可能会让女性朋友自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫(fū)妻(qī)之间的(de)感情。

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