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芒(máng)果(guǒ)是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看(kàn)来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴(kě)利(lì)尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火(huǒ)的，但也不(bù)宜许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有“热(rè)带生(shēng)果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但(dàn)不(bù)宜(yí)进食(shí)过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适(shì)量进食(shí)，腹(fù)泻时应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈(chéng)现了(le)黑斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒果(guǒ)在运(yùn)送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久(jiǔ)得(dé)了(le)，或许过一两天就无法(fǎ)吃上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既(jì)经放又(yòu)能够随时(shí)食(shí)用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果(guǒ)核会比(bǐ)较(jiào)小，这样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们(men)在(zài)选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生果，香(xiāng)味也是(shì)特别的浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一(yī)般闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果肚(dù上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表)圆润的，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好的，看着(zhe)就(jiù)十(shí)分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般(bān)适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不(bù)同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其(qí)实(shí)色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的(de)时分最好不必(bì)选太软的，否则(zé)买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的(de)芒(máng)果，口感(gǎn)既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了(le)要看之(zhī)外，也要拿在(zài)手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明它的(de)水分愈加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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