莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

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