踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么(me)踢足球的(de)个子矮踢足球(qiú)可(kě)以长高个子的。

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踢足球(qiú)可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为什么(me)踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨骼还没(méi)有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么(me)经(jīng)常踢足球之类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能(néng)促进身高的增(zēng)长(z24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电hǎng)。

踢足球要买(mǎi)什么(me)装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的(de)保护(hù)是不可缺少的，因为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿部力(lì)量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还能(néng)最大程度的让自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其(qí)实球衣是很(hěn)重(zhòng)要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透(tòu)气(qì)性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜，这些都(dōu)是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把(bǎ)安24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电(ān)全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微(wēi)微出(chū)汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中会用到(dào)的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球(qiú)鞋应(yīng)选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设(shè)施(shī)不符合要求的(de)地方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同(tóng)学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步(bù)才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(lì)亚(yà)，一(yī)战(zhàn)现原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国(guó)足(zú)全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的(de)对手(shǒu)不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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