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淘淘氧棉属于什么档次,七度空间属于什么档次

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  做鸡蛋(dàn)羹的时候不(bù)小心把水放多了煮(zhǔ)出来的鸡淘淘氧棉属于什么档次,七度空间属于什么档次(jī)蛋羹(gēng)都是汤(tāng)汤(tāng)水水的,有什么办法是可(kě)以补救一下的(de)吗?为(wèi)什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡(jī)蛋(dàn)羹水放(fàng)多(duō)了怎么补救

  鸡蛋羹水放多(淘淘氧棉属于什么档次,七度空间属于什么档次duō)了可以再加入适(shì)量的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即可(kě)。

  另外可以(yǐ)在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分(fēn)熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋(dàn)液或(huò)水融(róng)合,这种情况就不(bù)能(néng)够进(jìn)行(xíng)补救。

鸡蛋羹不凝(níng)固是什么(me)原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用(yòng)水是关键,一(yī)般蛋和(hé)水的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水(shuǐ)和热开(kāi)水,加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养成分(fēn)也会受损。

  也不宜用热开水,否则(zé)开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火候(hòu)不够,一般应该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没(méi)有成(chéng)熟,仍然是(shì)液体状态的(de)。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根(gēn)据(jù)你想吃的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄(huáng)金(jīn)比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的(de)含(hán)量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白是人体(tǐ)所较(jiào)好的优质蛋(dàn)白来源(yuán),所(suǒ)以对于低蛋白血症患(huàn)者、近期有手(shǒu)术创伤的患者、身体有创面需要进行愈合(hé)的患(huàn)者,以及需要生(shēng)长肌肉的人群(qún),建议(yì)多吃水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白。

  但是(shì)要注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而(ér)非油(yóu)炸或者煎(jiān)、蒸等方式,因为其他方式可以无(wú)形中(zhōng)增加(jiā)鸡(jī)蛋中(zhōng)的热量。

  如(rú)果(guǒ)过(guò)度进食,可能出现(xiàn)高脂血症(zhèng)或者高血压等状况(kuàng)。

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