芹菜榨汁(zhī)要开水焯一(yī)下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还是熟的好芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下的。

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芹(qín)菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一(yī)下，因为在芹菜表面会有很多的细菌，而且在(zài)表面(miàn)还会有很多的泥污，所以(yǐ)必(bì)须要进行焯水(shuǐ)，这样(yàng)才能够保(bǎo)证青菜的(de)新鲜，同时(shí)也可以(yǐ)去亲爱的让你㖭我下黑除表面的(de)泥(ní)污，吃的时候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯的具体方法(fǎ)为首先清洗干净，然后(hòu)起(qǐ)锅(guō)烧水，将青(qīng)菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以(yǐ)完成焯水，这样制作出来的味道就比较(jiào)好(hǎo)吃，而且(qiě)也不会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)生的好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的话不(bù)管是用生的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以直(zhí)接用(yòng)生的榨汁，由于(yú)生的芹菜味道比(bǐ)较重所以很多人都(dōu)不(bù)能(néng)接受。

　　要是不能接(jiē)受的话也可(kě)以用(yòng)熟的芹(qín)菜榨汁(zhī)的，效(xiào)果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西(xī)芹(qín)亲爱的让你㖭我下黑和芹菜含水量不一(yī)样且所含营养价值也不(bù)同。

　　芹(qín)菜中(zhōng)所含的粗(cū)纤维成(chéng)分比较多，榨(zhà)出来的汁(zhī)水(shuǐ)所含(hán)的杂(zá)质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西(xī)芹(qín)水分含量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西芹榨出(chū)来的汁水比(bǐ)较纤细浓(nóng)稠(chóu)，且不含太多杂质，比较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高(gāo)。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不(bù)科学的,因为芹菜叶的(de)营养远远(yuǎn)高(gāo)于茎。

　　研(yán)究发(fā)现,芹菜(cài)叶中的胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C、维生(shēng)素(sù)B1、蛋白质、钙(gài)物质的(de)含量(liàng)都高于(yú)芹菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍(bèi)。

　　芹菜(cài)叶中(zhōng)还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是凉水

　　都可以，根据(jù)口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药(yào)材蔬菜，它(tā)富含碳水(shuǐ)化合物和蛋白质具有(yǒu)健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多(duō)人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都是直(zhí)接切(qiè)段榨(zhà)汁即可，不喜欢味道的(de)还(hái)可以添加(jiā)白糖(táng)或者(zhě)先焯(chāo)水(shuǐ)榨(zhà)熟的(de)。

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