人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个(gè)人的穿着(zhe)一定是可以为她加(jiā)分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿(chuān)什么，都是和所处的大(dà)环境相关联的，你不能让(ràng)一(yī)个建筑工人穿着西(xī)装革履的(de)去上班(bān)，也不(bù)能让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房(fáng)子，而(ér)对(duì)于跑步来说，跑者(zhě)的(de)穿着(zhe)也要符合(hé)跑步的需要，我们经常能够看到一些人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不(bù)美观，而且还非常的难受，天冷的时(shí)候还有一(yī)种(zhǒng)冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步(bù)的体验非常差(chà)。

在有了跑(pǎo)步的经验(yàn)以(yǐ)后，我(wǒ)们跑者终于知道了之前是多么的不合(hé)时(shí)宜和不专业(yè)，于是(shì)大家(jiā)向着(zhe)一致(zhì)的(de)目(mù)标前进(jìn)，那(nà)就是穿得越来(lái)越(yuè)短、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的(de)散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非(fēi)常(cháng)难受。对于男跑者(zhě)来(lái)说，哪怕(pà)是(shì)光着(zhe)膀(bǎng)子(zi)，好像也不会有太大(dà)的吸引力，但是女(nǚ)跑者如(rú)果这(zhè)么穿，不由(yóu)得(dé)会让人浮(fú)想联翩(piān)，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还(hái)是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多(duō)的关注也就(jiù)不足为奇，为(wèi)了更好地保护好女跑(pǎo)者，我(w开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑ǒ)们还是(shì)要(yào)适当的做好隐私(sī)的保护，如果是(shì)在平时的跑步，我们跑步的距(jù)离大多不会超过一(yī)个半马，那(nà)么在穿着上(shàng)其实没(méi)有那么高的要求(qiú)，只要不是在三伏(fú)天那样暴热的(de)天气，那(nà)么(me)我(wǒ)们就没(méi)有必要(yào)穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一(yī)点的，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较友好，能(néng)够很大程度上不会让别人多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者是故意那么穿，那样的确可以让(ràng)自己成(chéng)为(wèi)焦点(diǎn)，但有这样(yàng)想法的人(rén)毕(bì)竟(jìng)还是少数(shù)，大多数人还(hái)是在(zài)认真(zhēn)跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气转凉以后(hòu)，很多女(nǚ)跑者也比较(jiào)喜(xǐ)欢穿那种弹(dàn)力裤(kù)，虽(suī)然很(hěn)好看，但是依然给了别人联想的(de)空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既(jì)美观(guān)，也不会让别人分心，对于我们跑步本身的影响也(yě)比较小，毕(bì)竟平时跑步大家(jiā)还是(shì)会(huì)以短距离为主(zhǔ)，希望这对于我(wǒ)们女跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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