随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择(zé)的(de)是自己解决！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自(zì)我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多的人可能(néng)并(bìng)不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也(yě)是非常(cháng)巨大的(de)，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧(jǐn)张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的(de)话，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和病77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的(de)某些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的(de)时候，适当的解(jiě)决一(yī)下(77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023xià)生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需(xū)求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性(xìng)生活的(de)欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而不利于夫(fū)妻(qī)之间的感情(qíng)。

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