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藕粉能够当早(zǎo)餐(cān)吃吗

  藕粉(fěn)是能够当(dāng)早餐吃的。

  藕粉(fěn)能够当早(zǎo)餐吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨(mó)后的产品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量(liàng)元素及养分物质,具有促进(jìn)代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉硬化等效果。别的(de),适量食用藕粉还能用于调度脾气(qì)虚引起的腹(fù)泻、食欲不振、胃胀等症状,具有健脾(pí)效果(guǒ)。藕粉中许多的(de)碳水混(hùn)合物和(hé)脂肪能够为身(shēn)体供(gōng)给能(néng)量及热量,多种维生素及矿物质元素,能够为身体(tǐ)供给日常(cháng)所(suǒ)需(xū)的(de)养分元(yuán)素(sù)。因而(ér),藕粉能够当早餐吃,十分简单消化(huà),合适(shì)消化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲(chōng)泡办(bàn)法:

  1、先加少数冷水,然后再搅匀直(zhí)到(dào)看不到颗粒状的藕粉(fěn)停止。

  2、参加开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和,直(zhí)至藕粉变(biàn)成淡褐色通明的胶状(zhuàng)。

  值得注意的是:两道水的次序不能(néng)倒置,第(dì)一次是(shì)凉开(kāi)水,第2次是滚烫(tàng)的沸水。

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  1、看色彩。

  纯(chún)藕粉与(yǔ)空气触摸,极易氧化,藕(ǒu)粉(fěn)的色彩会(huì)由白转(zhuǎn)为微赤色,因其含(hán)有(yǒu)丰(fēng)厚的(de)铁质和还原糖等成分(fēn),而其他淀粉没(méi)有这种改变(biàn)。

  2、闻滋(zī)味。

  纯藕粉带有(yǒu)共同的浓(nóng)郁幽香(xiāng)味(wèi),其他淀粉(fěn)则没有这种(zhǒng)香(xiāng)气。

  3、观形(xíng)状(zhuàng)。

  藕粉和其(qí)他(tā)淀粉有时会是片状,但片状的(de)藕粉外表(biǎo)会(huì)有(yǒu)丝状纹理(lǐ),其(qí)他淀(diàn)粉(fěn)两边是(shì)平的。

  4、尝合肥初中排名前十名有哪些学校,合肥初中排名前十名分数线一尝(cháng)。

  藕粉放进口中是(shì)进(jìn)口即化的,很简单消融(róng),其他淀粉则不易消融还会粘(zhān)在(zài)一团。

  5、摸手感(gǎn)。

  藕粉的(de)质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一(yī)些。

  6、看(kàn)冲泡(pào)。

  藕粉的吸水胀大(dà)性高,冲(chōng)泡后(hòu)的色彩(cǎi)微(wēi)红,光泽(zé)晶(jīng)亮(liàng),放置数(shù)小时后会(huì)变稀(xī)。

  其他淀(diàn)粉的吸水胀大性和通明度(dù)都不如藕粉,且(qiě)放(fàng)置数(shù)小时(shí)也不会(huì)有(yǒu)改变。

合肥初中排名前十名有哪些学校,合肥初中排名前十名分数线3>藕(ǒu)粉——教你辨仔细(xì)假,辨明好坏,简(jiǎn)述加工(gōng)办(bàn)法

  藕粉又叫真藕(ǒu)粉,用老藕加工而成(chéng),呈(chéng)极薄而细微的(de)片状,白中透(tòu)粉赤(chì)色,养分丰厚。

  所含(hán)淀粉转化为葡萄糖(táng),易为人体所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋(zī)补食品(pǐn)。

  藕粉(fěn)食法(fǎ)简(jiǎn)洁,幽(yōu)香(xiāng)可(kě)口,是我国闻名(míng)的土特(tè)产品。

  

   我国(guó)食藕早在(zài)三千年之前,开端作蔬(shū)菜,周书(shū)曰“菽(shū)泽竭则莲藕掘”明代(dài)的书本中对藕粉已有“捣浸澄粉(fěn)服食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉在(zài)我(wǒ)国各地都有名品,下面介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名(míng),西湖藕(ǒu)粉是杭州的名(míng)产(chǎn),是藕粉中(zhōng)的(de)名牌, 前史 上浙江余杭县三家村的“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进(jìn)入(rù)皇室(shì),名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款(kuǎn)待来宾,奉(fèng)送亲(qīn)朋(péng)的珍品,热销全国,出(chū)口东南亚各国(guó)和港澳(ào)区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉(yù)玲(líng)珑,绕磨滴芳(fāng)液。

  擢泥本(běn)不染,渍粉(fěn)讵太白。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片片银刀画。

  一(yī)撮(cuō)点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白(bái)如“鹅(é)毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁如(rú)冰(bīng)雪形似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝应县志》记载:“本(běn)邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他(tā)邑多红(hóng)莲(lián),独邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年(nián)间,宝应知县(xiàn)吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪(xuě)片”的制(zhì)造作(zuò)了生动(dòng)描绘:“洗濯(zhuó)激清流,泥去皮先(xiān)刮。

  锯节复裁梢,响彻榨(zhà)床轧。

  千揉与万(wàn)搓……百指(zhǐ)费(fèi)勤劳(láo),乃(nǎi)见白如雪。

  此犹(yóu)一半(bàn)功(gōng),就视(shì)没有(yǒu)毕。

  倾(qīng)液滑如酥(sū),细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地(dì)细腻(nì),生粉不染纤尘。

  以开(kāi)水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明(míng)。

  进口浓艳幽香,味甘爽(shuǎng)滑(huá)。

  养(yǎng)分丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等(děng)。

  在(zài)清代(dài),质地优(yōu)秀的“鹅毛雪片”,是(shì)向皇帝(dì)“进贡”的珍品。

  现代,久(jiǔ)享盛(shèng)誉(yù)的“鹅(é)毛雪片”,每(měi)年以数百万斤的产值(zhí)热销于海内外。

  

   近年来,藕粉(fěn)出产(chǎn)比(bǐ)解放初虽有(yǒu)开展,但国内外商场需求量(liàng)大,产值远远不能满(mǎn)意(yì)消费需求。

  有些当地(dì)用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精(jīng)制(zhì)成各式(shì)代藕粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质量终不如(rú)真(zhēn)藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类有10余种。

  按(àn)老练(liàn)时刻(kè)有“早(zǎo)熟(shú)藕”和“迟熟藕”二类。

  前者(zhě)在(zài)小暑前后老练,水分多(duō),脆嫩,适合(hé)鲜食(shí);后者在白露至秋分(fēn)时节老练,肉质老,含粉(fěn)质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开(kāi)端,因而(ér)时(shí)藕(ǒu)质老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕(ǒu)粉质量。

<合肥初中排名前十名有哪些学校,合肥初中排名前十名分数线p>  许(xǔ)多产区(qū)是家庭或村镇(zhèn)小厂(chǎng)出产,设备简陋(lòu),规划较(jiào)小,一般(bān)是随挖随加工,有些(xiē)区域(yù)任其贮于土中达三、四个(gè)月,直(zhí)到春(chūn)分加(jiā)工才(cái)完毕。

  出粉(fěn)率因藕的种类、采收时(shí)刻、加工技(jì)能而异,一般是(shì)8 12%。

  工艺流(liú)程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破(pò)坏机(jī)进(jìn)行,个别出产各地习气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾(niǎn)碎;也有把藕水(shuǐ)浸后,用石臼(jiù)捣(dǎo)碎;还有(yǒu)在(zài)粗糙的缸边或石块(kuài)上擦碎。

  削片用切片(piàn)机切片,传统办法是用(yòng)小(xiǎo)刀将沉积后吹凉(liáng)的粉块(kuài)刨削成细微的薄(báo)片,技能性较强(qiáng)。

  也有(yǒu)些产区用(yòng)棍(gùn)棒(bàng)把粉(fěn)块碾压成粉粒状。

  

   加工对成质量量的联系很大,主要(yào)有(yǒu)以下三(sān)点:

  

   一、仔(zǎi)细(xì)按工艺流(liú)程(chéng)进(jìn)行的,制品中无泥沙(shā)杂(zá)质(zhì),或(huò)很少。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄片状(zhuàng),巨(jù)细均匀(yún)共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干(gàn)的色泽似桃花花瓣(bàn),白(bái)中透粉(fěn)赤色,片(piàn)子(zi)二面,色深(shēn)浅不同,业界称“桃花片”有(yǒu)光泽。

  阴干或焙干(gàn)的(de)则色暗淡无光。

  

   【种类和产(chǎn)地】藕粉种(zhǒng)类(lèi)因产区加工习气(qì)的不同,可分薄片状和粉粒状二种(zhǒng)。

  片状(zhuàng)的外形、色(sè)光漂(piāo)亮,很受(shòu)商(shāng)场欢(huān)迎,有些销地就将粉粒状(zhuàng)仿(fǎng)制成片状再(zài)投入商场。

  

   藕粉(fěn)主产于浙江(jiāng)、湖南、湖北、江苏(sū)等省,安徽、江西(xī)、广西、福建等省也有出产。

  其间浙(zhè)江省是全国最主要(yào)的产地。

  

   各省(shěng)散布区域(yù)、县如下(xià)。

  

   浙江:金华、东阳、义乌(wū)、兰溪、余杭(háng)、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖北(běi):江陵、荆门、公安(ān)、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉寿、澧县(xiàn)、常(cháng)德、沅江、南县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江(jiāng)苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区(qū)粉(fěn)的标准等(děng)级如(rú)下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无(wú)泥沙(shā)杂(zá)质,片薄均匀,冲(chōng)熟后(hòu)粘性(xìng)强,微(wēi)通明呈藕芽色。

  

   乙级:色(sè)较白,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   丙级:色次白,片(piàn)不(bù)均匀,略有块粉和(hé)碎粉,其他(tā)和甲(jiǎ)级同。

  

   【查(chá)验】查验藕粉先要看(kàn)是(shì)片状,仍是粉粒状(zhuàng)。

  关(guān)键如下(xià)。

  

   色泽和形状:好的,应是白(bái)中(zhōng)透粉赤色(sè),片(piàn)薄而(ér)均匀,粉屑少,且有(yǒu)光泽。

  

   干湿度:藕粉的(de)正常含水量13 14%。

  干湿适度(dù)的,伸手(shǒu)入包装中心,感清新(xīn),成把(bǎ)捏(niē)紧(jǐn),粉从指(zhǐ)缝间(jiān)喷出(chū),松(sōng)手后(hòu)当即(jí)散(sàn)开;较潮(cháo)的,伸手入包装(zhuāng)中心感潮润,成(chéng)把紧(jǐn)捏(niē),粘结成块;更(gèng)潮的,手感发(fā)热或已成团状,极(jí)易蜕变(biàn)发霉。

  

   真(zhēn)伪:可从以下几点辨认藕(ǒu)粉和(hé)其他淀粉的不(bù)同。

  

   1.藕粉的(de)粉末(mò)不(bù)易飞扬(yáng),其他粉则(zé)否(fǒu)则(zé);

  

   2.藕粉含单(dān)宁和(hé)还原(yuán)糖,色泽白中透微红,用冷开水拌和后色(sè)更红(hóng),稍久(jiǔ)色(sè)转深,其他粉无此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉(fěn)粉质细腻,用手指揉擦(cā),感清(qīng)新(xīn),粘附在手指上的粉(fěn)屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进(jìn)口少数易(yì)溶化(huà),其(qí)他粉不易溶(róng)化;

  

   5.藕粉用开水冲泡(pào)后易熟(shú),无白点(diǎn),胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明(míng),有耐性,乃至(zhì)可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫(háo)无粘连(lián),但冷却(què)后(hòu)却很快化为淡薄水状,其他淀粉则彻底不同(tóng)。

  

   如在(zài)藕粉中掺(càn)有其(qí)他淀粉(fěn),可放在清水(shuǐ)中,(或(huò)在(zài)流水中(zhōng)参加少数(shù)漂白(bái)粉)藕(ǒu)粉(fěn)粉粒细(xì)而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而知(zhī)。

  

   新货藕(ǒu)粉(fěn),色白而微(wēi)红,幽香味浓,入水易溶(róng)化,沉(chén)积(jī),冲调后胀性足(zú);陈货(huò)则色带灰(huī)黄,无幽香味(wèi),不易溶化、沉积较慢(màn),胀性(xìng)也差。

  

   无(wú)泥沙杂质(zhì),可用少(shǎo)数干粉(fěn)进口(kǒu)细嚼(jué),或置通明器皿中加清水拌(bàn)和,就可看(kàn)清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销(xiāo),秋夏最旺,一(yī)般食法是用(yòng)少数冷开水把藕粉(fěn)和白糖调拌到(dào)湿润(rùn)均(jūn)匀(yún)即可,使粉浆(jiāng)起丝(sī)头(tóu),然后用沸水冲泡(pào)并不断拌和到(dào)通(tōng)明(míng)稠厚即可食用(yòng)。

  每斤干藕粉可(kě)冲泡成8.5斤。

  中医以为(wèi)藕(ǒu)粉性平,调中开胃,益(yì)血通(tōng)气(qì)。

  大都患者都可(kě)食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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