莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多(duō)种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(l为什么球星都觉得梅西是最佳ián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo为什么球星都觉得梅西是最佳)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营(yíng)养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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