人靠衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一个人的穿(chuān)着一定是可以为她加分的，所谓的(de)气质也离(lí)不开(kāi)衣服(fú)的(de)功劳，不过不管穿什么，都是和(hé)所(suǒ)处的(de)大环(huán)境相关联的(de)，你不(bù)能(néng)让一(yī)个建(jiàn)筑(zhù)工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个卖(mài)房的穿着短裤(kù)和拖鞋(xié)去推销(xiāo)房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们(men)经常能够看到(dào)一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑(pǎo)步(bù)，出汗以后贴在(zài)身上不仅不美观(guān)，而且还非常(cháng)的难受，天冷的(de)时(shí)候还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

在有了跑步的经验以后，我们(men)跑者(zhě)终于知道了之前是多么(me)的(de)不合时宜(yí)和不(bù)专业，于(yú)是大(dà)家向着一致的目标前进，那(nà)就是穿得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了(le)更(gèng)好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不会有太大的吸引力(lì)，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性(xìng)相吸(xī)是一个(gè)亘古(gǔ)不变的(de)定(dìng)律，而且从很多马拉松(sōng)比赛中我们就能(néng)看(kàn)到女(nǚ)跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的(de)比例还是比较小。

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所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关(guān)注也就不足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还是要(yào)适当的做好隐私(sī)的保护，如(rú)果(guǒ)是在平时的(de)跑(pǎo)步，我们(men)跑步的(de)距离大多不(bù)会(huì)超过(guò)一个半(bàn)马，那么在穿(chuān)着上其实没(méi)有那么高的(de)要求，只要(yào)不(bù)是在三(sān)伏天那(nà)样暴热(rè)的天气，那么我们就没(méi)有(yǒu)必要穿那种3分开(kāi)叉(chā)的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松发(fā)的那种短(duǎn)袖就足(zú)够，短裤可以选择(zé)五(wǔ)分长短带(dài)内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑者(zhě)来说也(yě)是(shì)比较(jiào)友好，能够很(hěn)大程(chéng)度上不会(huì)让别人多(duō)想。

我们(men)也不排除个别女跑者是故意那(nà)么穿，那(nà)样的确(què)可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕(bì)竟还是少数，大多(duō)数(shù)人还是(shì)在认真跑(pǎo)步，并且尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是(shì)跑步10分钟，而(ér)拍照1小(xiǎo)时。天气(qì)转凉以后，很(hěn)多女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但(dàn)是依然(rán)给了别人联想的空(kōng)间(jiān)，所以女跑者最好在(zài)弹力裤上套(tào)一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观(guān)，也不会让别人分(fēn)心，对于我(wǒ)们(men)跑(pǎo)步(bù)本身的(de)影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑步大家还是会(huì)以短距离为(wèi)主，希望这对于我们女(nǚ)跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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