随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的)很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的边可能很多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为(wèi)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实(shí)凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠(mián)还(hái)具有非(fēi)常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和(hé)他人(rén)进行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理需求的(de)过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生活中，身(shēn)体的某(mǒu)些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让自(zì)己的身(shēn)体进入(rù)到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么(me)多的好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如(rú)此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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