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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱里的(de)，温度较低(dī)的(de)环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富(fù)的维生素对于(yú)身体的营(yíng)养(yǎng)效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗(liáo)效果(guǒ)也是(shì)很好(hǎo)的，在日(rì)常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良好(hǎo)的(de)生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身(shēn)的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养不(bù)良(liáng)或者是(shì)偏食会导(dǎo)致(zhì)体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜(tián)口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜(年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思tián)气息，如果闻(wén)到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是(shì)比较(jiào)好(hǎo)吃的(de)，红(hóng)色的条纹越(yuè)多(duō)，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能(néng)红成一(yī)片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一(yī)般(bān)味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的话(huà)那(nà)一定(dìng)要(yào)选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中(zhōng年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思)营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌(jì)生食苹果。

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