莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词p>

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于(yú)人类的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价(j小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词ià)值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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