近(jìn)日，有网友在微博发(fā)起了(le)话题(tí)“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享(xiǎng)自己坚持和(hé)刘畊宏一起锻(duàn)炼一(yī)年以(yǐ)来的(de)种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话(huà)题(tí)下发文感(gǎn)谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生(shēng)了很大的改变，这个改(gǎi)变不是只(zhǐ)有体重的变化，而是看到你们开始喜欢(huān)吃(chī)健(jiàn)康无添加的食物了、和(hé)家人一起跳(tiào)操关(guān)系变好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极(jí)更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在直播时(shí)一直(zhí)在传递(dì)的能量，我相信你们都接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突(tū)然走红，创下了一(yī)周涨粉(fěn)超(chāo)千万的“神话(huà)”。当(dāng)时，非(fēi)常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚(jiān)持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年(niá唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗n)以(yǐ)来，这些男孩女(nǚ)孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼一年以来的身心(xīn)变化，仅今日话题阅读量就达(dá)到(dào)1000万多(duō)，参(cān)与(yǔ)讨(tǎo)论者400余(yú)人。

　　而(ér)且(qiě)这个(gè)话题俨然成为网友(yǒu)们(men)“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友(yǒu)们分(fēn)享的内容(róng)来看(kàn)，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一年(nián)以(yǐ)来，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确(què)实达到(dào)了(le)减肥的效果，根据大家(jiā)的分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即(jí)使(shǐ)体(tǐ)重没变(biàn)，但身体素质、心(xīn)理状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示(shì)，这(zhè)一年以来(lái)，虽然体(tǐ)重变化不大，但是能够明显感受到(dào)身体(tǐ)变得越来(lái)越好(hǎo)，而(ér)且心(xīn)情也随之更(gèng)加(jiā)开朗自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每天心神不宁(níng)，但自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后(hòu)，感受(shòu)到运动的(de)快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼(liàn)是件需(xū)要持之以恒的事，也有部分网友称(chēng)虽然自(zì)己一(yī)直有坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼，但(dàn)因(yīn)为自己没控(kòng)制好(hǎo)饮食，体重没(méi)变(biàn)化，但身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　这类(lèi)分(fēn)享内容非常多，除了微博，其他(tā)社交平台中也有(yǒu)很(hěn)多网友(yǒu)表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体(tǐ)素(sù)质好了非常多，一(yī)些(xiē)曾经患有的小(xiǎo)毛(máo)病都好了，身(shēn)体状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者(zhě)着实被无数“刘(liú)畊(gēng)宏男孩(hái)、女孩(hái)们”深深感动，从他们身上(shàng)可以明显感受到自信、快(kuài)乐(lè)的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来了不仅是身心(xīn)健(jiàn)康，更是(shì)一种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉(fěn)丝们变化这(zhè)么(me)大，刘(liú)畊宏本(běn)人这一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过去了(le)，刘畊宏(hóng)自己有什(shén)么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他(tā)也(yě)在微博、小红书、快手等社交平台上经(jīng)营(yíng)个人账号，分享(xiǎng)自己生(shēng)活、健身等内(nèi)容。其(qí)中，刘(liú)畊宏微博(bó)粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余(yú)万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略(lüè)计(jì)算，刘畊宏(hóng)全网粉丝量已(yǐ)经超(chāo)过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过(guò)了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平台为唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗例，根据(jù)蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长较(jiào)为平缓，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的头部博(bó)主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营业务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持(chí)平均每周(zhōu)开播(bō)三次的频率直(zhí)播(bō)。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一(yī)年(nián)，但刘畊宏(hóng)直播的观看量数据热(rè)度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看人次达到605.3万次，累计观(guān)看人(rén)次达到2.06亿人(rén)次。

　　同时，这些直播中，平均人(rén)气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过(guò)去一(yī)年，刘(liú)畊宏也并(bìng)非一(yī)成不(bù)变的带大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘畊宏开始在直播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但(dàn)也让运(yùn)动(dòng)这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩(wán)具总动员》中(zhōng)的(de)牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏也(yě)不仅(jǐn)只局限于(yú)在家直播(bō)跳(tiào)操，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场(chǎng)面也非常欢快，想必也会(huì)吸引(yǐn)很多(duō)粉(fěn)丝加(jiā)入锻炼(liàn)大军。

　　去年(nián)刚走红(hóng)时，刘(liú)畊宏曾表(biǎo)示不急(jí)于带货。而一年过后，直播(bō)带(dài)货也成为刘畊(gēng)宏变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘(liú)畊宏直播带货是以小号(hào)“刘畊(gēng)宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号(hào)目前拥有(yǒu)粉丝(sī)1300余(yú)万，而其(qí)近七千(qiān)万(wàn)粉(fěn)丝的大号则没(méi)有带货记录。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，刘畊宏过(guò)去90天一共进行了60次(cì)带货直播(bō)，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销(xiāo)量75万至100万，总销售(shòu)额(é)达到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘畊宏主要(yào)售卖(mài)健康类饮食、运动服(fú)装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概(gài)念(niàn)，让(ràng)非常多的人通(tōng)过运动获取健康的身体(tǐ)以(yǐ)及更自信的心态；同(tóng)时(shí)，刘畊(gēng)宏(hóng)自己也通过带货变现，获得合理回(huí)报(bào)。

　　不过(guò)，刘畊宏也(yě)并非没有挑战。在涉足带(dài)货变(biàn)现后，产(chǎn)品(pǐn)质量问题往往成为一把双刃剑(jiàn)，这需(xū)要(yào)刘畊宏(hóng)更加关注供应链管(guǎn)理(lǐ)，避免因产(chǎn)品口(kǒu)碑问(wèn)题(tí)带来负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红(hóng)时期正值居家办公(gōng)高峰(fēng)期，人(rén)们有充足时间(jiān)观看(kàn)直(zhí)播一起锻炼；但现在随着大家(jiā)日常生活回归正常，可能对刘畊宏粉丝(sī)增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称(chēng)，也(yě)有很(hěn)多网(wǎng)友表示自己已经(jīng)不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻创建的投票中，一直坚(jiān)持练(liàn)习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创(chuàng)建的投票中，坚持练习的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊(gēng)宏依然是健身领域的(de)“现(xiàn)象级(jí)”博主，仍然会带领更多人参与到健身这件事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘畊宏了(le)没”？（本文(wén)有删(shān)减）

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