初中(zhōng)女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩对(duì)照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间(jiān)是中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)：考生(shēng)在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋子，会(huì)比(bǐ)较适(shì)应，不(bù)会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检查(chá)好要(yào)穿(chuān)的东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有什(shén)么问题(tí)。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目(mù)的加速(sù)会浪(làng)费身(shēn)体(tǐ)的能(néng)量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在(zài)最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会(huì)增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自(zì)己的身体，自己的(de)思想，那么(me)呼(hū)吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的(de)时候(hòu)可以将身边的某一(yī)建筑物或者某一物(wù)体作为目标，当(dāng)跑过这(zhè)个位置(zhì)的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国家学(xué)生体质健康标准，以(yǐ)初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级(jí)请参看国家(jiā)学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康标准中相关(guān)要求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相同，应(yīng)到相关部(bù)门(mén)进行更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中(zhōng)考初三女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道(dào)上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑线出发，起(qǐ)跑(pǎo)口(kǒu)令(lìng)发出前越过(guò)起跑线为(wèi)犯规(guī)。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得(dé)踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过程(chéng)中(zhōng)考(kǎo)生(shēng)无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进，不得由他半夜被C醒是一种什么样的感受(tā)人代跑(pǎo)，借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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