随着(zhe)社会的发展，越来越多(duō)的人们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可(kě)能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对(duì)身体(tǐ)的健(jiàn)康是有(yǒu)害(hài)的，其(q海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命í)实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也(yě)能够(gòu)从中得(dé)到(dào)益处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解(jiě)海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可(kě)能会将(jiāng)他(tā)人(rén)身(shēn)上的病菌和(hé)细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更(gèng)能(néng)够让自己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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