生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生(shēng)两种不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二(èr)人(rén)得(dé)趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的(de)茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或(huò)则水温(wēn)太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选择最(zuì)适合(hé)的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入其间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒(sā)播(bō)至今且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘(gān)厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过(guò)少会(huì)影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标(biāo)的也(yě)可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子(zi)品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒(dào)入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒茶之(zhī)外，它一(yī)起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的(de)、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙(shā)壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为(wèi)了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如(rú)过高，温(wēn)差改动太(tài)忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条(tiáo)件需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化(huà)的外部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境(jìng)地也便(biàn)是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异(yì)味(wèi)，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期(qī)降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积(jī)的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 i　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝下(xià)很多(duō)茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血(xuè)液(yè)循(xún)环(huán)按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)i心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的(de)上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化、高(gāo)血压(yā)及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有(yǒu)用成(chéng)人(rén)的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人(rén)体变(biàn)老的机(jī)制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化(huà)合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨(ān)基(jī)酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据(jù)的(de)显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对(duì)人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类(lèi)化合(hé)物(wù)和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活(huó)性(xìng)，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究致(zhì)癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的(de)人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜测的还(hái)要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够添加(jiā)消化道的活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程(chéng)中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于(yú)酒(jiǔ)精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　i八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微血(xuè)管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等(děng)机(jī)制，然后起到(dào)显着的(de)利尿效(xiào)果。

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