黑(hēi)豆熬水喝有什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水坚(jiān)持喝一(yī)个月黑豆(dòu)熬水(shuǐ)具(jù)有(yǒu)清热解毒、促进消化的功效的。

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黑豆(dòu)熬水喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可(kě)以有效去除(chú)胃中(zhōng)热痹，治(zhì)疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆(dòu)中所含(hán)有的膳食纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动(dòng)，促进毒素顺利排(pái)出，经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以改善便秘，还可以改善(shàn)肠内(nèi)菌(jūn)群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效减(jiǎn)少(shǎo)体内胆(dǎn)固(gù)醇，还可以有效预防中老年患者动脉(mài)粥样硬化和心血管(guǎn)疾病。

　　黑homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢(hēi)豆(dòu)还有补血养肾的(de)功(gōng)效(xiào)，可(kě)以缓解肾(shèn)虚(xū)体(tǐ)弱、腰膝酸软(ruǎn)、关节不利(lì)等(děng)症状。

长期喝(hē)黑豆(dòu)水的坏(huài)处 大家可以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮(zhǔ)水喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经(jīng)外，因为它(tā)是味甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾(pí)经，他除了(le)有补肾的作用(yòng)，它还有健脾(pí)的作(zuò)用(yòng)。

　　中医，中药健脾(pí)的话，他就(jiù)是有一个健脾益气的作(zuò)用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一个是可以使人的气机得到提高，同时(shí)黑(hēi)豆还可以祛(qū)水(shuǐ)的作用。

　　比如有些(xiē)人水肿，面部红肿，长(zhǎng)期吃(chī)黑豆都可以很好的利(lì)水作用。

　　 4、我国黑(hēi)豆资源丰富，类型多种多样(yàng)，有些名贵的黑豆品种至今(jīn)尚在生产上利用(yòng)，如江苏(sū)的泰兴黑豆(dòu)，属长江流域早熟春大(dà)豆，表(biǎo)现早(zǎo)熟、高(gāo)产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆(dòu)区域试验南方早熟(shú)春豆组的对(duì)照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒(lì)大，品种优，营(yíng)养价(jià)值高。

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