张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的(de)感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实(shí)还(hái)是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力(lì)之路还(hái)是(shì)非常长的(de)。张天爱(ài)还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目中也分享了(le)自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够(gòu)做(zuò)到(dào)是不容(róng)易(yì)的。主要(yào)是(shì)因为现(xiàn)在要(yào)求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实(shí)是严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

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张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个时(shí)代(dài)是有关系的，和(hé)一个(gè)人的认(rèn)知也(yě)是(shì)有关(guān)系(xì)的，大部(bù)分人已经接受了(le)以瘦(shòu)为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也(yě)许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需(xū)要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会感觉(jué)到各种的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自吴亦凡的案件是怎么回事，吴亦凡事件立案了吗信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经(jīng)历过一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同(tóng)时也为自(zì)己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人(rén)状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神(shén)。通过(guò)这(zhè)件事(shì)情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的(de)能力(lì)。

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