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边际贡献的计算公式是什么呀顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天(tiān)最(zuì)疼，顺产(chǎn)后宫缩疼的厉害(hài)怎么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第1-3天最疼的(de)。

　　一(yī)般顺(shùn)产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收(shōu)缩力(lì)，顺产后产妇仍然会出(chū)现宫缩症(zhèng)状，而这种宫(gōng)缩的(de)目(mù)的是为了排出(chū)宫(gōng)腔内(nèi)滞留(liú)的淤血，促进子宫收缩，从而促(cù)使子宫(gōng)一步步恢复到生产(chǎn)前的状态(tài)。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫(gōng)缩1-3天

　　一般产(chǎn)妇顺产后子宫底在脐下1-2横(héng)指(zhǐ)，之后(hòu)便(biàn)会每日下降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓起(qǐ)一(yī)个(gè)球(qiú)形发硬的小包(bāo)并伴有阵(zhèn)阵作痛(tòng)，这是(shì)因(yīn)为子宫(gōng)在产(chǎn)后正在慢慢恢复(fù)到正常(cháng)的状态，由子宫肌纤维缩复(fù)，子宫变小及子宫内膜再生所(suǒ)引起的疼痛;母乳会刺(cì)激子宫进一步收缩(suō)，所以喂母乳时疼(téng)痛(tòng)会进(jìn)一步加重。

　　2、一般顺产后(hòu)宫(gōng)缩4-7天

　　一(yī)般顺产(chǎn)后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然(rán)消(xiāo)失(shī)的，一(yī)般不会超过七天(tiān)。

　　如果出现疼痛加重，请及时到医院就医(yī)。

　　3、顺产后宫缩消失后子宫的变化

　　一般在(zài)产后10～14天左右，子(zi)宫缩入盆腔(qiāng)，在(zài)下腹部(bù)就(jiù)摸不到子宫了。

　　产后6周(zhōu)时子(zi)宫恢(huī)复到(dào)正常大(dà)小。

　　子宫之所(suǒ)以会有这样的变化(huà)过程(chéng)，是因为子宫肌肉剧烈收缩，促进子宫壁的(de)血管闭锁或狭窄(zhǎi)，引起局部贫(pín)血，使肌(jī)纤维的胞浆(jiāng)蛋白发生自(zì)溶。

　　这都是子宫在恢复的过程，不必太过担(dān)心(xīn)。

产后宫缩(suō)痛(tòng)怎么(me)躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究(jiū)的，如(rú)果睡姿不正确可能会造成子宫移位;长时间(jiān)采(cǎi)用仰(yǎng)睡的方(fāng)式，会致使(shǐ)子宫向(xiàng)后移(yí)动，出(chū)现腰酸(suān)背痛、白带(dài)异(yì)常等情况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹(fù)产，那么麻醉药失效后产妇会感觉(jué)疼痛，平躺子宫收缩疼(téng)痛最为剧烈，因此(cǐ)要(yào)侧睡。

　　产(chǎn)妇身体和(hé)床板应形(xíng)成一个角度(dù)，大(dà)约是二十(shí)到三十度(dù)角最好。

　　此外(wài)可以把(bǎ)毛毯之类的物(wù)品(pǐn)垫在身(shēn)后，这样的(de)话当(dāng)女(nǚ)性(xìng)移(yí)动(dòng)时疼痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产妇休(xiū)息(xī)时(shí)不要一直仰睡，而是侧睡、仰睡交替进(jìn)行。

　　生产后两个星期可(kě)以俯躺，每天进行一(yī)两次，每次大(dà)概一刻钟。

　　另外可以少吃(chī)多餐，多喝一些(xiē)汤，可以(yǐ)帮助下奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬(shū)菜，帮助补充人(rén)体所需维生素，此外哺乳的(de)女(nǚ)性(xìng)还要注意补钙(gài)。

　　4.生(shēng)产后的女性需要安(ān)心休养(yǎng)，因此(cǐ)每天(tiān)要(yào)保(bǎo)证睡(shuì)眠(mián)充(chōng)足(zú)，千万不要(yào)让(ràng)自己劳累(lèi)。

　　但是(shì)需(xū)要指出的是(shì)，整天躺在床上(shàng)也是不可取的。

　　通常(cháng)情况下产后三天就可以下床走动了，可以简单(dān)活动一下身(shēn)体。

　　坐月子期间，产妇(fù)也要注意锻炼(liàn)自(zì)己的(de)身体，可以选(xuǎn)择做(zuò)做操或者练练瑜伽，以便帮助自己尽快恢复体(tǐ)形。

　　产后第二天开始，就可以梳(shū)头(tóu)、刷牙(yá)等，但是最好不要(yào)用冷水。

产后宫(gōng)缩痛是什么感觉

　　产后宫(gōng)缩和(hé)生产时的宫缩是一样(yàng)的(de)，都是要进行子宫复原，所以都会出现(xiàn)阵(zhèn)痛(tòng)的感(gǎn)觉，这(zhè)种感觉就(jiù)像腹部刀绞一般，对(duì)于每个(gè)女性生孩(hái)子都是非常(cháng)痛。

　　1、生(shēng)孩(hái)子时的，阵(zhèn)痛能够促(cù)使孩(hái)子分娩(miǎn)出。

　　这种(zhǒng)阵痛也是(shì)宫(gōng)缩的一种，而在产后进行的(de)宫缩(suō)，这个(gè)是由(yóu)于子宫要进行复原时产生的一种疼(téng)痛(tòng)。

　　这(zhè)种(zhǒng)疼痛就像又要生孩子一样，而且腹部也还在动(dòng)，一般(bān)经产妇会出现这种情况。

　　2、子宫(gōng)复原一般是在子宫的(de)底部和(hé)胃部(bù)进行平行时，子宫就达到了原先的状(zhuàng)态，每天(tiān)只供会下降到1横(héng)指，到第十天(tiān)差不多就(jiù)恢复到了原来的位置。

　　这个时候的(de)子宫就恢复了原(yuán)来的状态(tài)。

　　3、如(rú)果子(zi)宫收缩(suō)时的疼痛，很难忍受时，可以(yǐ)用手(shǒu)搓热然(rán)后对子宫(gōng)处进行(xíng)捂一(yī)捂，这样可以缓解(jiě)一下(xià)疼痛(tòng)，有的产妇可能会疼的睡不(bù)着，晚上(shàng)尤其难受，这(zhè)个(gè)时候一般(bān)就需(xū)要家人的关心，不然产(chǎn)妇(fù)心(xīn)情会变(biàn)得很焦虑，不利于产后恢复。边际贡献的计算公式是什么呀>

产(chǎn)后怎么刺激宫缩

　　促进产后子宫收缩(suō)，首先就是，产(chǎn)后妈(mā)妈(mā)一定要(yào)坚持(chí)母乳喂养，母(mǔ)乳(rǔ)喂养(yǎng)可以增强(qiáng)宝(bǎo)宝的免疫(yì)力，还可以通(tōng)过(guò)，婴儿对乳(rǔ)头(tóu)的吸吮动(dòng)作，促进子宫的收缩(suō)，帮(bāng)助产后妈(mā)妈的(de)子宫恢复，产后妈妈在闲(xián)暇之余也可以自己多(duō)按摩一(yī)下(xià)乳房(fáng)，这(zhè)样也可以促进子宫收(shōu)缩。

　　产(chǎn)后促进(jìn)子宫收缩，还可以通过(guò)按摩的方式(shì)，首先产妇把手(shǒu)放在(zài)肚脐周围，触摸寻找子(zi)宫的位置(zhì)。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形(xíng)硬块，就需要做子宫(gōng)环形按摩(mó)，以此加速子宫的收(shōu)缩，女性在产后(hòu)24小(xiǎo)时以内，可以随时做(zuò)子宫按摩。

　　产后(hòu)促(cù)进子宫收缩，还可(kě)以(yǐ)使用益母草，有摩擦(cā)就(jiù)有加强子(zi)宫收缩(suō)的作用，而且还(hái)可以(yǐ)促进恶露的排出(chū)。

　　女(nǚ)性在产后医生(shēng)会开(kāi)一些益(yì)母草给产妇服用，一般(bān)服用(yòng)五(wǔ)天，每(měi)天服用三次。

　　所以女性朋友只需要按(àn)照(zhào)医生(shēng)的嘱(zhǔ)咐(fù)进行用药，就可以(yǐ)促进子宫收缩了(le)。