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踢(tī)足球可以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决(jué)定(dìng)的(de)，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之(zhī)类(lèi)的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁的(de)青少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能(néng)保(bǎo)证长写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上也(yě)能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么(me)装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺(quē)少的，因为这个运动特有(yǒu)的(de)腿部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的(de)球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要(yào)佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰(shì)，因(yīn)为(wèi)在身体(tǐ)的对(duì)抗中(zhōng)，很容(róng)易造(zào)成各(gè)种伤害，不管(guǎn)什么(me)运动，都要(yào)把(bǎ)安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足(zú)球要(yào)注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动(dòng)较多(duō)，技(jì)术(shù)动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设(shè)施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等(děng)到累得(dé)不行的(de)时候再大口大(dà)口地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要(yào)注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明显，但(dàn)到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到了现场看(kàn)球，他(tā)多么(me)希(xī)望(wàng)中国队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结(jié)果(guǒ)，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队(duì)的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的(de)对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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