莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲省属国企和央企有什么区别 所有央企都是国企吗，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也(yě)是一(yī)种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提(tí)高(省属国企和央企有什么区别 所有央企都是国企吗gāo)男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

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