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咕噜肉能够用瘦(shòu)肉吗

  咕噜肉是能够(gòu)用瘦(shòu)肉的。

  咕噜(lū)肉是用五花肉(ròu)制(zhì)造的,咕噜肉需(xū)求一些肥肉吃起来才(cái)香,用纯瘦肉制(zhì)造口感就(jiù)没那么(me)好。咕噜肉是一道经(jīng)典的粤菜(cài),在广(guǎng)东的各大(dà)酒(jiǔ)楼或(huò)排挡必备这一道菜。

  咕咾肉又称咕噜肉(ròu),咕(gū)咾肉作为欧美人士(shì)最了(le)解的(de)我国菜之一,常(cháng)见于我国以外的唐人街的饭馆(guǎn)。  咕(gū)噜肉的(de)称号有两(liǎng)个(gè)传(chuán)说。第一个传说(shuō)指因为这道(dào)菜以甜酸汁烹调,上菜时(shí)香气四溢,令人忍不住咕噜(lū)咕(gū)噜地(dì)吞口水(shuǐ),因此(cǐ)得名。

  第二个传说(shuō)是指这道菜历(lì)史悠久,故称为陈旧(jiù)肉,后谐音转化(huà)成咕噜肉。做咕咾肉的进程便是先切(qiè)后腌,首要放咸(xián)味腌,使肉入味,然(rán)后参加生(shēng)粉(fěn)以(yǐ)封(fēng)住肉的纤维,使炸时肉(ròu)汁(zhī)不会干,然后加鸡蛋(dàn)使色汁金黄(huáng)、肉(ròu)质香松,最终沾上(shàng)干粉,使炸时较脆。

咕噜(lū)肉是用什么(me)肉做(zuò)的

咕噜(lū)肉的来历

  咕(gū)噜肉的称号有两个传(chuán)说。

  第一个传(chuán)说指因为这道菜(cài)以甜酸汁烹调,上菜时香(xiāng)气四溢,令人(rén)忍不住(zhù)咕噜咕噜地吞口水,因此得名。

  第(dì)二个传说是指这(zhè)道菜历(lì)史(shǐ)悠久姐弟恋一般谁会更粘人,姐弟恋一般谁会更粘人一些,故称为陈旧肉(ròu),后谐音转化(huà)成咕噜肉。

  做咕咾肉的进程便是先切后(hòu)腌(yān),首(shǒu)要放(fàng)咸味腌,使肉入(rù)味(wèi),然后参加生粉(fěn)以封住肉(ròu)的纤姐弟恋一般谁会更粘人,姐弟恋一般谁会更粘人一些(xiān)维,使炸时(shí)肉汁不会干,然(rán)后加鸡蛋使色汁金黄(huáng)、肉质香松,最(zuì)终沾上(shàng)干粉,使炸时较脆。

咕噜肉的做法(fǎ)

  1、猪肉洗洁(jié)净滤干,切小块,用刀(dāo)尖在每块肉上浅浅划(huà)几刀,不(bù)要堵截。

  2、参加红(hóng)薯粉和盐,拌(bàn)均匀,放(fàng)置20分钟,参加蛋清和玉米淀粉拌和均匀。

  3、热锅,倒入适量炸(zhà)东(dōng)西的油(yóu),油轻轻起泡,筷子放入(rù)测(cè)验能(néng)够(gòu)看到筷子滚(gǔn)着小油(yóu)泡,把肉一块块放(fàng)入(rù)油(yóu)锅里,炸到(dào)微黄(huáng)就捞起,放凉,再次复(fù)炸。

  4、放入(rù)少量(liàng)油热锅(guō),放入小西红柿(shì)和适量(liàng)西(xī)红柿酱一同(tóng)炒,自己调理滋味,觉得甜了就加点(diǎn)醋,觉得酸(suān)了加点白糖,假如觉得稠了能(néng)够恰(qià)当一(yī)点(diǎn)水。

  把

  5、肉倒入(rù),酱料(liào)悉数裹在猪肉上(shàng)了,翻炒一下,熟(shú)了就能够出锅(guō)了。

咕咾(lǎo)肉用什么(me)部位的肉

  萝咕老肉是我国菜系粤菜菜系中(zhōng)很有特征的(de)菜式(shì)之一。

  它以猪肉为首要资料,烹(pēng)饪以软炸为主,口味归于糖醋味,色泽(zé)漂亮(liàng),红绿相间,口味甜(tián)酸,肥(féi)而(ér)不腻。

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  质料(liào):

  里脊肉、菠萝适量(liàng);红椒、青椒各半个,鸡蛋1个,色拉油、食盐、淀粉、胡椒粉(fěn)适量,料(liào)酒2勺(sháo),西红柿酱、白醋2大(dà)匙,白砂糖3大匙,水、鸡精少(shǎo)量。

  做法:

  1、里脊买(mǎi)回来,洗净(jìng),自(zì)中心剖(pōu)开;刀子与桌面呈45度角,斜着切,然(rán)后反过来(lái),刀子与桌子笔直,切(qiè)网格状。

  能够协(xié)助入味;后切成块

  2、将(jiāng)猪肉块里边放入(rù)盐、胡椒粉、鸡精、料酒,拌和均匀(yún),腌半小时(shí);

  3、打入一个鸡蛋,拌和均(jūn)匀,使(shǐ)肉上裹上蛋液(yè);后再将(jiāng)肉块上面均(jūn)匀裹(guǒ)上淀粉

  4、油(yóu)锅烧至7成(chéng)热,放入猪肉块,炸(zhà)至(zhì)金(jīn)黄色,捞出控干油;

  5、青红椒切成(chéng)菱形(xíng)块,菠萝切块(kuài)(罐头捞出,控(kòng)干);

  6、倒入两大匙西红(hóng)柿酱(jiàng),3大匙白(bái)砂糖(假(jiǎ)如是罐头,能够(gòu)削(xuē)减(jiǎn)成(chéng)2匙或(huò)者是(shì)一匙半),2勺白醋(cù)、2勺绍酒,盐(yán)少量,少量(liàng)清水,调(diào)成酱(jiàng)汁;

  7、将(jiāng)酱汁倒入锅内,熬至粘稠;

  8、倒入炸好(hǎo)的肉(ròu)块,青红椒、菠(bō)萝(luó)块;

  9、均匀裹(guǒ)上酱汁(zhī)即可出锅。

  小(xiǎo)贴士(shì):

  1、猪里(lǐ)脊切花刀,是(shì)为了协助入味,也能够直接(jiē)切大块。

  2、先(xiān)裹(guǒ)蛋(dàn)液(yè),再裹淀粉,能够(gòu)裹的更可靠。

  3、油温七(qī)成热下锅(guō),油温太低(dī),淀粉会掉落,油(yóu)温太高,简(jiǎn)单致(zhì)使肉质变硬。

  4、菠萝要是(shì)用罐头(tóu),要削减白(bái)糖的用量(liàng)或者是添加白醋的用量。

  5、新鲜菠萝(luó)应洗净(jìng)切块,然后淡盐水浸泡(pào)。

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