铁棍(gùn)山药(yào)和小白嘴(zuǐ)山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些呢小白嘴山药更好的。

　　关于铁棍山药和(hé)小白(bái)嘴(zuǐ)山(shān)药哪个好吃些，铁棍山药和小白(bái)嘴山药(yào)哪个好吃(chī)些呢以及(jí)铁棍山(shān)药和小白嘴山(shān)药(yào)哪(nǎ)个好吃些呢，铁棍山药跟小白(bái)嘴山药哪(nǎ)个好吃，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪种好，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪个贵，铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪个营养高(gāo)等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的生活(huó)小知识：

铁棍山药(yào)和(hé)小白嘴(zuǐ)山(shān)药哪(nǎ)个好吃些(xiē)，铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪个(gè)好吃些(xiē)呢

　　小白嘴山药和(hé)铁棍(gùn)山药都是药食两用的山药，但小白嘴山药口感(gǎn)软糯甘甜，相比较来说要(yào)比铁棍山药(yào)更好吃，并且(qiě)小白嘴山药营养丰富，富含(hán)黏液汁、胆碱(jiǎn)、蛋白质(zhì)、多酚氧化酶、维生素C、甘露(lù)多糖、植(zhí)酸(suān)、16种氨基酸、尿囊素等营养成分，营养价值更(gèng)高于铁(tiě)棍(gùn)山药，经(jīng)常食用有补脾(pí)健胃、美容养颜等作用1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB，加(jiā)上整体(tǐ)比较光滑(huá)、带有紫色斑(bān)点，肉质白如玉好看、皮肉好(hǎo)剥离等特点，被称之为最(zuì)好吃的(de)山药。

小白嘴山(shān)药与铁棍山(shān)药(yào)的哪一个(gè)更好，有什么不同

　　小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药被誉为最(zuì)好(hǎo)吃的山药。

　　区别：

　　1、产地不同

　　小白嘴(zuǐ)山药：小白嘴山药(yào)广泛种(zhǒng)植(zhí)于深(shēn)州、安(ān)平(píng)、安国(guó)、深泽、蠡(lí)县等地，该区域古称博陵。

　　铁棍山药：今河南焦作(zuò)温县、沁阳（古(gǔ)怀庆府）等地，其中以温(wēn)县所在（地理(lǐ)坐标为(wèi)东(dōng)经112°51′39″至113°13′20″，北(běi)纬34°52′至35°2′48″之间）为(wèi)铁棍(gùn)山药地(dì)理标识原(yuán)产地。

　　2、营养成分含量不同

　　小白(bái)嘴山药：每百克中含有碳水(shuǐ)化合物19.9--21.5克，蛋白质(zhì)1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜(tóng)﹑锰的含量也很高，除此之外还富含(hán)黏液汁、胆碱(jiǎn)、蛋白(bái)质(zhì)、多酚氧化酶、维生素C、甘(gān)露多糖、植酸、16种氨基酸(suān)、尿(niào)囊素和3、4—二羟基苯乙胺等。

　　铁棍(gùn)山药：块茎(jīng)中平均含粗蛋白(bái)质14.48%，粗纤(xiān)维3.48%，淀粉(fěn)43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需的20种氨(ān)基酸(suān)中，山药中含有16种。

　　3、特点不同

　　小白嘴山药(yào)：小，相同的生产期限，产量虽(suī)小但营养价值更高(gāo)；

　　白，表皮较白(bái)肉质(zhì)如玉(yù)，皮里易剥离；

　　嘴，山药(yào)末端如婴儿(ér)嘴巴(bā)，同时(shí)嘴儿化读音表明了是最好吃的山(shān)药品(pǐn)种。

　　铁棍(gùn)山(shān)药：垆土铁棍山(shān)药因为地质坚(jiān)瓷，黏性(xìng)大，土(tǔ)质硬。

　　1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB所以它弯弯扭扭，虽然不是好看，但口感较(jiào)好；

　　沙土(tǔ)铁棍山(shān)药(yào)因种植在沙地(dì)里，土质(zhì)松软，口(kǒu)感面甜，营养价值同(tóng)样较高(gāo)。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-小白嘴白山药

　　参考资料(liào)来源：百度百科-铁棍(gùn)山(shān)药

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB