近日(rì)，有(yǒu)网友在(zài)微博发起了(le)话题“#刘(liú)畊宏了(le)一年(nián)的变化”，分享自己(申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思jǐ)坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一起锻(duàn)炼(liàn)一年以来的种种变化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文(wén)感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊练一周(zhōu)年，你们都(dōu)发生(shēng)了很(hěn)大(dà)的改变(biàn)，这(zhè)个(gè)改(gǎi)变(biàn)不(bù)是只有体重的变化，而是看(kàn)到(dào)你们(men)开始喜欢吃(chī)健康无添加的食物了、和(hé)家人一起跳(tiào)操(cāo)关(guān)系(xì)变(biàn)好了、和老(lǎo)公有共同(tóng)话题(tí)了、睡眠(mián)改善了(le)、看待事的(de)物角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这(zhè)些都(dōu)是我们在直播时一直在(zài)传递的(de)能(néng)量，我相(xiāng)信你们都接收到(dào)了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然(rán)走(zǒu)红(hóng)，创下(xià)了一(yī)周(zhōu)涨粉(fěn)超(chāo)千万的(de)“神话申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思”。当时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网友涌入(rù)该话题，分享自(zì)己锻炼一年以(yǐ)来的身心(xīn)变化，仅(jǐn)今(jīn)日话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀(xiù)好身材”的(de)聚集地，从(cóng)网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来(lái)，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先(xiān)，自然(rán)是体重、外(wài)观(guān)的变化。

　　很(hěn)多(duō)网友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼一年下(xià)来，确(què)实达(dá)到了(le)减肥的效果，根(gēn)据大家(jiā)的分享内容(róng)，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体(tǐ)重没变，但身体素质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼(yǎn)可见(jiàn)的(de)变好。

　　还有很多(duō)网友表示，这一(yī)年以来，虽然体重(zhòng)变化不大，但(dàn)是能够明显(xiǎn)感受到身体变(biàn)得越来越(yuè)好，而且心情也(yě)随之更加(jiā)开朗(lǎng)自信，整个人(rén)越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的网友称自己(jǐ)压力很大，每天心神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐，心情也好很(hěn)多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒(héng)的事，也(yě)有部分网友称虽然自己一直有坚持(chí)和(hé)刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没(méi)控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身体素(sù)质的确好了不少。

　　这类(lèi)分享(xiǎng)内容非常多，除(chú)了(le)微博，其他社交平台中也有很多(duō)网友(yǒu)表示(shì)自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了(le)非常多，一些(xiē)曾经患有的小毛(máo)病都(dōu)好了(le)，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者(zhě)着实被无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上可以明(míng)显感受(shòu)到(dào)自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不(bù)仅是身心健康，更是一种积极(jí)向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏本(běn)人这(zhè)一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘(liú)畊宏(hóng)自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等(děng)社交(jiāo)平台上经营(yíng)个人账(zhàng)号，分享自己生活、健(jiàn)身等(děng)内容(róng)。其(qí)中，刘畊(gēng)宏微博(bó)粉(fěn)丝(sī)400余万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为669万(wàn)，粗略计(jì)算，刘(liú)畊(gēng)宏全(quán)网粉(fěn)丝(sī)量(liàng)已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不(bù)过目(mù)前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉(fěn)丝量(liàng)增长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天中，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝总量增长较(jiào)为平缓，不(bù)再(zài)有(yǒu)曾(céng)经一夜暴(bào)涨数百万粉丝的(de)情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为健身区(qū)妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身操方面从(cóng)未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人次达到(dào)605.3万次，累计(jì)观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值(zhí)也都在10万(wàn)以上(shàng)。

　　但过(guò)去一年(nián)，刘畊宏(hóng)也并非一成不变的(de)带(dài)大(dà)家(jiā)跳操，他还会整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏开始在直(zhí)播中玩起(qǐ)了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮(bàn)成各种动(dòng)漫人(rén)物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让运动这种比较枯(kū)燥(zào)的事情多(duō)了(le)一(yī)分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮成葫芦(lú)娃，带大(dà)家跳(tiào)操……

　　还(hái)有电(diàn)影《玩具总动员(yuán)》中(zhōng)的牛(niú)仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带(dài)大家(jiā)跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的(de)直播方式越(yuè)来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不(bù)急(jí)于带(dài)货(huò)。而一年过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该(gāi)账号(hào)目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近七(qī)千万(wàn)粉(fěn)丝的(de)大号(hào)则没(méi)有带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示，刘畊宏过(guò)去90天(tiān)一共进行了60次带货直(申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思zhí)播，上架(jià)商品568件，场(chǎng)均观(guān)看(kàn)85.2万人次(cì)，总销量75万至100万(wàn)，总销售额达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商品(pǐn)方面，刘畊宏主要售(shòu)卖健康(kāng)类饮(yǐn)食(shí)、运动(dòng)服装等产(chǎn)品。

　　如此看来(lái)，这(zhè)一年来，刘畊宏推(tuī)动(dòng)了(le)“全民(mín)健身”这个概念，让非(fēi)常(cháng)多的人通过运动获取健康的身体以及更自(zì)信的心态；同时(shí)，刘畊宏自(zì)己也(yě)通(tōng)过(guò)带(dài)货变现，获(huò)得合理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并非(fēi)没有(yǒu)挑(tiāo)战。在涉(shè)足带货变现后(hòu)，产(chǎn)品质量问题往(wǎng)往成(chéng)为一把双(shuāng)刃(rèn)剑，这(zhè)需要(yào)刘畊宏(hóng)更加关(guān)注供应链管(guǎn)理，避免因(yīn)产品口(kǒu)碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时(shí)期正(zhèng)值居(jū)家办公高峰期，人(rén)们有(yǒu)充(chōng)足时(shí)间观看(kàn)直播一起锻(duàn)炼(liàn)；但现在(zài)随着大家日(rì)常生活回归(guī)正(zhèng)常(cháng)，可(kě)能对(duì)刘畊宏粉丝增量(liàng)上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体调(diào)查称，也有很多网友表示(shì)自己(jǐ)已经不(bù)跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的(de)投票中，一直坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投票中，坚持(chí)练(liàn)习(xí)的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但(dàn)整体(tǐ)而言，刘畊(gēng)宏(hóng)依然(rán)是(shì)健身领域的“现象(xiàng)级”博主，仍然会带(dài)领更(gèng)多(duō)人参与到(dào)健身这(zhè)件(jiàn)事中(zhōng)。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

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