人靠衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人的穿着(zhe)一定是(shì)可以为她加分的，所(suǒ)谓(wèi)的气质也(yě)离不开(kāi)衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和(hé)所处的大(dà)环境相关联的，你不能让一个建筑(zhù)工人穿(chuān)着西装革(gé)履(lǚ)的(de)去(qù)上(shàng)班，也不能(néng)让(ràng)一(yī)个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋(xié)去推销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合(hé)跑步的需要(yào)，我们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去(qù)跑步，出(chū)汗以后贴在(zài)身上(shàng)不仅不美(měi)观(guān)，而且还非(fēi)常的难受，天冷的时(shí)候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的(de)体验非常差。

在(zài)有了跑步的经验以(yǐ)后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是多么的(de)不合时宜和不专业，于是大(dà)家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会非(fēi)常难(nán)受。对于男跑者来(lái)说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会有太大的吸引力，但是(shì)女跑者如果这么(me)穿，不(bù)由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变(biàn)的(de)定律，而且(qiě)从(cóng)很多马拉松比赛(sài)中我们就能看到(dào)女跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比例还是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受(shòu)到太多的关注(zhù)也就不足为奇，为(wèi)了更好地保护好女(nǚ)跑(pǎo)者，我们还是要适当(dāng)的(de)做好隐私的保护，如果是(shì)在平时的跑步(bù)，我们跑步的距离大多不会超(chāo)过一(yī)个半马，那么在穿(chuān)着(zhe)上其实没有(yǒu)那(nà)么高的要求，只要不是(shì)在三伏天那样暴热(rè)的天气(qì)，那么我们就没(méi)有(yǒu)必(bì)要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉(lā)松发的那(n但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思à)种短袖就足(zú)够，短裤可以选择(zé)五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来说也(yě)是比较友(yǒu)好，能够很(hěn)大程度上(shàng)不会让别人多想。

我们也(yě)不排除个(gè)别(bié)女跑(pǎo)者是故(gù)意那么(me)穿，那(nà)样的确可(kě)以(yǐ)让(ràng)自己成为焦(jiāo)点，但有(yǒu)这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还(hái)是在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步(bù)，而(ér)不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是依(yī)然给了别人联想的空间，所以(yǐ)女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力裤(kù)上套一个(gè)跑步的短裤，这样(yàng)既美(měi)观，也不会(huì)让别人分心，对(duì)于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响也(yě)比较小，毕竟平时跑步大家还是会以(yǐ)短距离为(wèi)主，希望这对(duì)于我(wǒ)们女跑(pǎo)者来说，会是一(yī)个(gè)好建议。

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