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二鹊救友文言文翻译及注释讲解，二鹊救友文言文翻译及注释拼音核桃花生早餐奶是不是甜的呀核桃花生奶可以空腹吃吗

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核(hé)桃花(huā)生奶能够空腹吃吗

　　核桃(táo)花生奶(nǎi)是能够空腹吃的。

　　是能(néng)够空腹(fù)喝(hē)花(huā)生奶的(de)，最好不(bù)要喝凉的(de)。辅导定见：主张(zhāng)，最好饭(fàn)后(hòu)再喝，

　　避免(miǎn)引(yǐn)起胃部(bù)不适(shì)，平常要注意饮食和饮食规则，花生奶不要喝(hē)的太多，一次500ml就能够了，祝你健康。

核桃花生早餐奶(nǎi)是不是甜的呀二鹊救友文言文翻译及注释讲解，二鹊救友文言文翻译及注释拼音

　　核桃花生早餐奶是甜的。

　　核(hé)桃(táo)含有丰厚的蛋(dàn)白质、脂肪、碳水化合物、维生(shēng)素A、维(wéi)生素E、维生素C、叶酸以及(jí)镁、铁铜等养分成分，有益于人(rén)体的健(jiàn)康。

　　花生的养分价值十分高，它富含脂肪和蛋白质，花(huā)生内的(de)脂肪含量高达45%左右，蛋白质含(hán)量(liàng)高达24~36%；它还含(hán)有多种维生素(sù)、矿二鹊救友文言文翻译及注释讲解，二鹊救友文言文翻译及注释拼音物(wù)质、卵磷脂(zhī)、氨基(jī)酸等，养分十分全面。

　　花生一般含糖量不高(gāo)，但(dàn)花生热量高。

　　花生又名长命果(guǒ)，是一种比(bǐ)较常(cháng)见的坚(jiān)果。

　　它的(de)吃法(fǎ)多样，能够直接(jiē)生吃(chī)，也能够炒着吃(chī)、煮着吃(chī)，或许与(yǔ)其他食材调(diào)配煲汤食用。