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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么(me)踢足球的(de)个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么(me)经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨细(xì)胞生(shēng)长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十(shí)几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护(hù)是不(bù)可缺(quē)少的(de)，因为这个运(yùn)动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大家体验(yàn)感更好，还能(néng)最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装备，其(qí)实球(qiú)衣(yī)是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链(liàn)以及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量(liàng)都是相对(duì)较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次(cì)也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大(dà)口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶(è)劣的天气(qì)下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度(dù)上有(yǒu)优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度(dù)有(yǒu)对抗，而山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗在，国(guó)足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出(chū)现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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