张天爱(ài)艾特是什么意思减肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体重最重(zhòng)的(de)时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也(yě)有巅(diān)峰(fēng)时刻(kè)张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出来是(shì)一(yī)个(gè)人，但是给人的(de)感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种，也比较(jiào)集(jí)中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照艾特是什么意思(zhào)现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节(jié)目，在节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其(qí)实都是非(fēi)常简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时(shí)候因(yīn)为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明(míng)星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审(shěn)美标准。美有的(de)时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的认(rèn)知也是有关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有(yǒu)一天会流(liú)行(xíng)以胖为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣(yī)服(fú)，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对(duì)于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提(tí)升(shēng)了人的(de)自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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