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杨桃可以(yǐ)直接(jiē)吃吗

　　杨桃是(shì)可以直接吃的。

　　一般(bān)情况下，杨桃(táo)可以直接(jiē)吃。具体内容如下：

　　杨(yáng)桃(táo)含有草酸、柠檬(méng)酸、苹(píng)果酸等(děng)酸性成分，可以加(jiā)快胃液(yè)的分泌，从(cóng)而促进机体消(xiāo)化功能，可用于(yú)治疗消(xiāo)化不良、食欲不振等症(zhèng)状。

　　还(hái)含有(yǒu)糖类、维生素C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分(fēn)，有利于促(cù)进机体(tǐ)排尿，酒(jiǔ)后食(shí)用杨(yáng)桃有(yǒu)利于(yú)促(cù)进体内酒精随尿隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消化、开胃消(xiāo)食(shí)、生津止渴(kě)等作用，还具(jù)有治疗(liáo)口腔溃疡、咽(yàn)炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通(tōng)常可(kě)以清洗后直接(jiē)食用，不需(xū)要(yào)剥皮，但是五个棱角边(biān)上的果(guǒ)皮较硬，且口感(gǎn)发涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨桃中含(hán)有(yǒu)的(de)维(wéi)生素和纤(xiān)维素，可清燥润肠、促进肠胃(wèi)蠕(rú)动(dòng)，具(jù)有润肠通(tōng)便的功效。

　　杨桃(táo)不宜过多(duō)食用，以免引起(qǐ)肠胃不适，出现腹痛、腹泻(xiè)的症状。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买杨(yáng)桃的(de)时(shí)候最好挑选那些果(guǒ)皮绿(lǜ)中带一点黄，这样的(de)果实不软不硬，吃起来口感刚好(hǎo)。

　　如果果皮颜(yán)色带一点(diǎn)暗红色代表果实(shí)已经熟(shú)透了，吃起来(lái)太(tài)软影(yǐng)响(xiǎng)口感。

　　果实较青的话证明果实(shí)还未熟(shú)，吃起(qǐ)来(lái)味道酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜，其(qí)实在购(gòu)买杨桃的(de)时候(hòu)尽量选择那些有(yǒu)五(wǔ)个(gè)棱角(jiǎo)的，如果发现棱(léng)角有破损就(jiù)不要购买了，之后(hòu)容易腐(fǔ)烂(làn)。

　　杨桃挑选时候也不要选择那(nà)些长(zhǎng)得(dé)奇形怪(guài)状(zhuàng)的，这些果实的养分分(fēn)布不均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要注意果皮是否有破损(sǔn)，尽量选择(zé)那(nà)些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好(hǎo)的(de)杨桃会有一定的光(guāng)泽，这(zhè)是因为杨桃充分吸收光照会使养(yǎng)分溢出，在果(guǒ)实表面形成一层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨(yáng)桃(táo)棱边也(yě)是一种挑(tiāo)选方法(fǎ)，在购买(mǎi)时要看棱边是否有磕碰，选择那些完(wán)整的棱(léng)边。

　　好(hǎo)吃的杨桃棱(léng)边(biān)颜色为青绿色，并且较为饱满(mǎn)，还(hái)有一(yī)定的光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨桃的(de)时候可以用(yòng)手(shǒu)捏一捏杨桃(táo)，如(rú)果(guǒ)感(gǎn)觉杨桃较硬的(de)话，就可以选择。

　　如果(guǒ)摸起来局部(bù)较软，甚至整体偏软的(de)话就不要(yào)选择了，这样的杨桃口(kǒu)感较差(chà)，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉一下分量，如果较重的话证(zhèng)明水分较多，吃起来口感较好。

　　如果重量较轻证明果肉较(jiào)干，吃起来口感较(jiào)差。

　　但是(shì)在挑(tiāo)选的时候也不(bù)应只(zhǐ)追求(qiú)大的杨桃，太大的话口感也会变差，尽(jǐn)量选择正(zhèng)常大(dà)小的。

杨桃怎么挑选才(cái)甜，六种方法教你挑选

　　杨桃(táo)的营(yíng)养的丰富，吃(chī)起来美味(wèi)可口，但(dàn)是杨桃怎么(me)挑选才甜呢?杨桃(táo)挑选有六种(zhǒng)方(fāng)法，好吃(chī)的杨桃(táo)外表颜(yán)色(sè)绿中带(dài)一点黄；杨桃的形状有五个(gè)棱(léng)角，挑选的时(shí)候不要选(xuǎn)择那些奇形怪状的；果皮要保持完整(zhěng)，没(méi)有(yǒu)破(pò)损；五个棱边没有(yǒu)磕碰，颜色为青(qīng)绿色；杨桃用(yòng)手捏起来较硬最好；拿(ná)在手(shǒu)里(lǐ)面感觉较重(zhòng)的最好，但不要选择那些(xiē)太重(zhòng)的。