豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆(dòu)能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆(dòu)一般不(bù)含有有毒物质，一般不会对(duì)人体发生晦气影响，并且生豌(wān)豆中含(hán)有多种(zhǒng)人体必需的营养(yǎng)物质，比方植物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜(bo)素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办钠等，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌豆不只能够加速体内推(tuī)陈出新(xīn)，促进胃肠道活动，起到益中气(qì)、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便等(děng)效(xiào)果，还有助于弥(mí)补维生素、矿(kuàng)物(wù)质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆(dòu)能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直(zhí)接进(jìn)入冰箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进冰(bīng)箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法(fǎ)。

　　将豌豆(dòu)焯水后(hòu),用(yòng)凉(liáng)开水加食盐(yán)制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子盛(shèng)到容(róng)器的(de)十分(fēn)之七处,倒入食用植物油封面(miàn),阻隔空(kōng)气,封面油层坚持一(yī)到二(èr)厘米深,在常温(wēn)下(xià)寄存。

　　此法能保存三至四个(gè)月。

嫩(nèn)豌(wān)豆荚怎样(yàng)保(bǎo)存 嫩(nèn)豌豆(dòu)荚保存的(de)办(bàn)法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下(xià)来的(de)那种豌豆，直接装在(zài)塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里(lǐ)剥(bō)好的，仍然(rán)还(hái)带壳的(de)那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏放在同一个容(róng)器里收纳，最好重量分隔装，然(rán)后用(yòng)保鲜膜把这些容(róng)器包裹好(hǎo)，再(zài)放进(jìn)冰箱里边(biān)保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明(míng)显的豌豆味的时(shí)分捞出放盆(pén)子里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底冷(lěng)却(què)后放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一(yī)下，避(bì)免(miǎn)粘在一同。

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