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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿(niào)、益(yì)胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰(fēng)厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养(yǎng)分(fēn)价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的(de)生果，日常(cháng)可(kě)适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久(jiǔ)得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软硬适中，有弹性的(de)，既经(jīng)放又能够随(suí)时(shí)食(shí)用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的(de)，由(yóu)于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择(zé)巨细适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太(tài)大的(de)吃(chī)起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜(tián)美的生果，香味也是特别的(de)浓郁(yù)，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜(tián)美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看(kàn)着就十(shí)分(fēn)诱(yòu)人(rén)过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由于体(tǐ)型太小果肉不(bù)多，而体型太(tài)大(dà)滋(zī)味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分许多种类，但(dàn)青芒的(de)色彩就(jiù)很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存(cún)的(de)生果，假如我(wǒ)们(men)一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的时(shí)分最好不必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了(le)要看之外，也(yě)要拿在(zài)手里衡量一下，假乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思如是相同(tóng)巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的(de)芒(máng)果阐(chǎn)明(míng)它(tā)的水分愈加足(zú)够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思了。

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