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铁棍山(shān)药和小(xiǎo)白嘴山药哪个好吃(chī)些，铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪个好(hǎo)吃(chī)些呢

　　小(xiǎo)白嘴山药和(hé)铁(tiě)棍山药都是药(yào)食两(liǎng)用的山药(yào)，但小白(bái)嘴山药口感软糯甘甜，相比较来说要比铁棍山药更好吃，并且小(xiǎo)白(bái)嘴山药(yào)营(yíng)养丰富，富含黏空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同(nián)液汁、胆碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘露(lù)多糖、植酸、16种氨基酸(suān)、尿囊素(sù)等营养成(chéng)分，营养价值(zhí)更高于铁棍山(shān)药(yào)，经常食用(yòng)有补脾健胃、美容养颜等作用，加上整体(tǐ)比较光滑、带有紫色斑点，肉(ròu)质(zhì)白(bái)如(rú)玉好看(kàn)、皮肉好剥离等特点，被(bèi)称之为最好吃的(de)山药。

小白嘴山药与铁棍山药(yào)的空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同哪一个更(gèng)好，有什么不同(tóng)

　　小白嘴山药被(bèi)誉为最(zuì)好吃(chī)的山药。

　　区(qū)别：

　　1、产地不同(tóng)

　　小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药：小白嘴山(shān)药广(guǎng)泛种(zhǒng)植(zhí)于深州(zhōu)、安(ān)平、安国(guó)、深泽、蠡县等地，该(gāi)区(qū)域(yù)古称博陵(líng)。

　　铁棍山(shān)药：今河南焦(jiāo)作温县、沁阳（古怀庆(qìng)府）等地，其中以(yǐ)温县所在（地(dì)理坐标为(wèi)东经112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间）为铁棍山(shān)药地理标(biāo)识原(yuán)产地(dì)。

　　2、营养成(chéng)分含量不同

　　小白(bái)嘴(zuǐ)山药：每(měi)百克(kè)中含有(yǒu)碳水化合物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌(xīn)﹑铜(tóng)﹑锰的含量也很高(gāo)，除此之外还富含黏液汁、胆(dǎn)碱、蛋白(bái)质、多酚氧化酶(méi)、维生素(sù)C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸、尿(niào)囊素和3、4—二(èr)羟基苯乙(yǐ)胺等。

　　铁棍山药：块(kuài)茎中平(píng)均含粗蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖(táng)1.14%，钾(jiǎ)2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分(fēn)5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所(suǒ)需(xū)的(de)20种(zhǒng)氨基酸中(zhōng)，山(shān)药中含有16种。

　　3、特点不(bù)同

　　小白嘴山药(yào)：小，相同(tóng)的(de)生产期限(xiàn)，产量虽(suī)小但营养价值更高；