莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗(jiǎn)少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

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