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音域划分从低到高，人声音域划分红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红(hóng)薯能够生吃吗

　　红薯是能(néng)够生吃的。

　　红薯为一类较常见的(de)食(shí)物，能够生吃红薯，但不(bù)主张生(shēng)吃红薯。生(shēng)吃(chī)红(hóng)薯不(bù)会引起音域划分从低到高，人声音域划分中毒，但生(shēng)红薯(shǔ)中含有丰厚(hòu)的淀粉(fěn)，

　　生红薯中的(de)淀(diàn)粉(fěn)很难消(xiāo)化、吸收，有或许由于(yú)消化(huà)不良而出现腹胀、打(dǎ)嗝。将生红薯做熟，才可让红薯(shǔ)中的(de)淀(diàn)粉发(fā)生变化，相对更易消化(huà)。

　　一起不主张食(shí)用过多(duō)生红薯，是由(yóu)于生红薯中含(hán)有一种气化酶，会导致食(shí)用红薯后(hòu)产(chǎn)气，感觉腹胀难过。

红(hóng)薯怎样挑才甜呢

　　1、选品(pǐn)种。

　　红薯有(yǒu)四种(zhǒng)，分别(bié)是红心红薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯(shǔ)的滋味甜美，口(kǒu)感比较脆(cuì)爽(shuǎng)，含糖(táng)量十分高，蒸熟之后香(xiāng)气溢(yì)散，口感十(shí)分嫩。

　　白心红薯(shǔ)淀粉含量比较高，口感上(shàng)糯而不(bù)腻，一(yī)般用来制造(zào)薯(shǔ)粉，有嚼劲(jìn)。

　　黄心红薯是(shì)最常(cháng)见的一种(zhǒng)，合(hé)适蒸食(shí)、煮粥、炒菜等各种(zhǒng)办法(fǎ)，口感(gǎn)也是(shì)十分的(de)清甜爽滑。

　　紫心红薯口感上不是特别好(hǎo)，可是(shì)养分价值比较(jiào)高。

　　几种红(hóng)薯(shǔ)的口感(gǎn)不同也比较大(dà)，在(zài)购买(mǎi)的时分依据自己的需求来挑选就好了。

　　2、看红(hóng)薯(s音域划分从低到高，人声音域划分hǔ)的外观。

　　首要咱们最直观能看到的便是(shì)红薯的外(wài)观了，在购(gòu)买红(hóng)薯的时分，咱们能(néng)够先看下红薯的外(wài)观(guān)，挑选(xuǎn)外形丰满、外表润滑(huá)地进(jìn)行购(gòu)买，假如红薯外表皮是高低不平或许有黑点、发(fā)霉(méi)或许是有缺(quē)口的就别买了，这种(zhǒng)有或许(xǔ)是寄(jì)存(cún)时刻过(guò)久，或许会有蜕变(biàn)的问题(tí)，假如(rú)是外表特别粗(cū)糙，或许也是寄(jì)存过久，水分有些(xiē)丢失掉了，还有便是发芽的必定不(bù)要(yào)购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形(xíng)状。

　　在挑选红(hóng)薯的时分，咱们尽量(liàng)去挑选(xuǎn)两头尖，中心粗(cū)形(xíng)状的红薯，这种(zhǒng)红薯的(de)口感(gǎn)是比(bǐ)较好(hǎo)的，由于这种红薯在成长的(de)过程中养(yǎng)分吸收得比较均匀，养分价值更好，圆润的(de)红薯看(kàn)起来比较美观，可是(shì)相比较(jiào)来说，两头尖、中心粗的红薯口感上(shàng)会更好(hǎo)一些。

　　4、捏一(yī)捏(niē)红薯。

　　在把看好的红薯放进(jìn)购(gòu)物(wù)袋(dài)的时分，能够随手捏一下红(hóng)薯的头尾处，挑选捏起来比(bǐ)较紧实的(de)，假如是捏起(qǐ)来比较(jiào)软的话(huà)，有或许是(shì)水分丢失(shī)导致(zhì)的，就没有那么新鲜了，所以在(zài)挑(tiāo)选捏起来紧(jǐn)实水(shuǐ)分也比较足的。