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刚结婚是不是会天天做什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　什么是步频和步幅，步频的计算方法是所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个人是(shì)不一(yī)样(yàng)的，我跑一(yī)百米是(shì)50步(bù)，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概就是(shì)一步两米这样(yàng)子的(de)。

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什么是步(bù)频和(hé)步(bù)幅，步频(pín)的计算方(fāng)法

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的(de)，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样子。