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什么是步(bù)频和步幅(fú),步频的计(jì)算方法
所谓步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的(de)步(bù)数,每个(gè)人是不一样的,我跑一百米是50步,步幅就(jiù)是(shì)一步的长度,短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的,我跑(pǎo)一(yī)百米是50步,刚起步会少一点,后(hòu)面大(dà)概就是(shì)一步两米这样子。
什么是步频,步幅,有计算公式吗(ma)?
所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数(shù),每个人是不一样(yàng)的,我跑一百米是50步(bù),步幅就是一陵(líng)源步的长度,短跑和中长跑是(shì)不一样的,我跑(pǎo)一百米是50步,刚起(qǐ)步(bù)会少一点,并团后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态(tài)。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了