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羊肉(ròu)可以补肾(shèn)壮阳(yáng)吗

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊(yáng)肉是可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养(yǎng)肝、补肾壮阳的(de)功效，羊(yáng)肉可以促(cù)进血液循(xún)环，增强身体抵抗力(lì)，并且有(yǒu)保护胃(wèi)壁，促进消化的功(gōng)能，对于肾虚的(de)患者有很好的(de)食补的效果。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具有(yǒu)补(bǔ)精血、益虚劳(láo)、温中健脾(pí)、补(bǔ)肾壮阳(yáng)、养肝(gān)的(de)功效，常吃(chī)羊肉可益(yì)气(qì)补(bǔ)虚，促进血(xuè)液循环，增强身体(tǐ)抵(dǐ)抗力，注(zhù)意合理膳食(shí)，不(bù)宜(yí)使用防腐(fǔ)、剩热或冻(dòng)藏、加温的羊(yáng)肉。

　　所以(yǐ)说，食羊肉日常生活中是(shì)有(yǒu)很多(duō)好处，羊肉可以促进(jìn)血(xuè)液循环，增强抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁(bì)，促(cù)进消(xiāo)化(huà)的功能，所以(yǐ)说吃羊肉有很多的(de)功能和效果。

存放新鲜羊(yáng)肉的(de)方法(fǎ)有(yǒu)哪些

　　1、风干法(fǎ)保存(cún)。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或别的调味品(pǐn)，也(yě)可(kě)用酱油浸(jìn)红，挂在背阴处(chù)，用干燥的风(fēng)吹直至羊肉硬(yìng)化(huà)，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这样就能把羊(yáng)肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切成一(yī)片(piàn)片的，在肉的两面都(dōu)抹上盐，然后(hòu)挂起来，或(huò)是(shì)平摊在阳光(guāng)下晒(shài)干。

　　一般晒几(jǐ)天(tiān)就好了。

　　这样(yàng)可使(shǐ)羊(yáng)肉保存的(de)时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细(xì)丁，在锅里倒进适量的食用油加热(rè)，待油热之后，放(fàng)进(jìn)羊肉翻(fān)炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊肉(ròu)里没(méi)有一(yī)点(diǎn)水分为(wèi)止(zhǐ)，再加(jiā)入盐(yán)。

　　晾(liàng)凉后把羊(yáng)肉放进(jìn)干净(jìng)的容器里(lǐ)，要吃的时候再取出(chū)来。

　　这样(yàng)保存的(de)羊肉做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然(rán)羊(yáng)肉非常(cháng)好吃。

羊肉储存方法 羊肉(嗤笑的意思ròu)怎样储存最(zuì)保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的(de)方法就是冷藏，冷藏不仅可以保(bǎo)留(liú)羊(yáng)肉最原始的风(fēng)味，如果保存得当还可以大大延(yán)长(zhǎng)羊肉的(de)保存时(shí)间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成一份一份的(de)，分别装(zhuāng)入保鲜袋封口之后(hòu)放入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格(gé)温(wēn)度(dù)在负18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻羊肉(ròu)的温度应该调整在负18℃，并(bìng)且尽量不(bù)要随意打开羊肉的那一格(gé)，不(bù)然羊肉就会有变质的(de)可(kě)能。

　　将羊(yáng)肉放入冰箱冷冻后，如果保存得当一般(bān)可以储存10个月左右(yòu)的(de)时间，不(bù)过(guò)也要尽快(kuài)把剩(shèng)余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉(ròu)之前就要确保肉质鲜嫩，如果(guǒ)本身(shēn)的羊肉就(jiù)已经(jīng)不新鲜了，那(nà)么冷(lěng)冻之后羊肉的营养价值和口(kǒu)感(gǎn)都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构(gòu)紧密，用手触摸(mō)能(néng)感受到紧实(shí)感，颜色鲜艳嗤笑的意思充满光泽，那就(jiù)是新鲜羊肉。

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