新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的。关(guān)于(yú)新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间(jiān)长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时(shí)间，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商网将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋(yù)可(kě)以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄(shè)入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的同(tóng)时也不用担心(xīn)摄(shè)入过(guò)多热量，可以代替部(bù)分主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还(hái)可(kě)以(yǐ)起到一定的润肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被吸(xī)收，而与肠(cháng)道微(wēi)生物的接触时间(jiān)更长。所以可以通过(guò)调(diào)节肠道(dào)微生物来帮助代谢，减肥人(rén)群(qún)可以适当吃山(shān)芋(yù)帮(bāng)助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个(gè)稍微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上(shàng)旧报(bào)纸或者(zhě)是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋(yù)放(fàng)入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层(céng)报(bào)纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮(cháo)的作(zuò)用，旧(jiù)衣(yī)服(fú)或报纸有温室小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢的效果和吸潮的(de)功效，用这个方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不(bù)会(huì)腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通(tōng)风的地方，这样也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以(yǐ)控水锁(suǒ)水，能够防止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也(yě)能够保留(liú)住新(xīn)鲜山(shān)芋原(yuán)有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存(cún)，保存(cún)之前首先(xiān)将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保存一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存(cún)

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说一次性会买很(hěn)多(duō)芋(yù)头回来，这样自己一天(tiān)肯(kěn)定是吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来(lái)，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏(huài)掉了不能吃，所以说很多人常常为这个事情担忧，也担心自己不能(néng)吃到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋头(tóu)还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存(cú小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢n)不好很容(róng)易(yì)坏(huài)掉的，也(yě)很容(róng)易(yì)发芽，那么芋头(tóu)怎(zěn)么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷(lěng)窖(jiào)，表皮(pí)易被微(wēi)生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜湿不(bù)宜(yí)干之说，过干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食(shí)用，并(bìng)且一定(dìng)不能放入冰箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放于室内较(jiào)温(wēn)暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存较(jiào)长时间，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的(de)贮(zhù)藏(cáng)库贮存(cún)，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意(yì)的是，在贮藏初(chū)期(qī)，由于外界气温(wēn)高，芋头呼吸(xī)旺盛，要(yào)注意(yì)通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么保存好(hǎo)的(de)话，那么不(bù)妨试(shì)试(shì)上面我(wǒ)们介绍的这些保存(cún)芋头的方法(fǎ)，如果不是很多(duō)，那么最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是(shì)一定(dìng)不能削皮，这(zhè)样带(dài)皮的保(bǎo)存(cún)时间才(cái)能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那(nà)么自己一定要把芋头放在通风的(de)地方。

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