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离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一(yī)个(gè)鹅蛋的热量是多少离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性？是(shì)196大卡/100克(kè)的。关(guān)于一个鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是(shì)多少以及一个(gè)鹅蛋的热量是多少大卡，一(yī)个(gè)鹅蛋的(de)热量是(shì)多少千焦，一(yī)个鹅蛋的(de)热(rè)量是(shì)多少米饭(fàn)，一个鹅蛋的热量是多少卡(kǎ)路里，一百克鹅蛋的(de)热量等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

一个(gè)鹅蛋等于几(jǐ)个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋约等于3个鸡蛋(dàn)的。

　　一个(gè)鹅蛋的大(dà)小在225-280克，一个鸡蛋大(dà)小在80克左右。

　　从(cóng)大小体积上来看(kàn)，鹅蛋是鸡蛋(dàn)的三(sān)倍大，但(dàn)营养价值上并非成三倍增长。

一个鹅蛋(dàn)的热量是多少(shǎo)

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是(shì)家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋(dàn)成(chéng)椭圆形，个体很大，味道有(yǒu)些油(yóu)，必须用(yòng)很新鲜(xiān)的鹅蛋稍加烹煮(zhǔ)后食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗(kē)约重(zhòng)225～280克，较一般(bān)鸡蛋约(yuē)大(dà)四五倍(bèi)。

　　表面较(jiào)光滑，呈白色，鹅(é)蛋中还含(hán)有多种维生素及矿(kuàng)物质，但质地较粗糙，草腥味较重(zhòng)，食味不及鸡(jī)鸭蛋。

鹅蛋(dàn)的(de)最佳(jiā)吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好的(de)吃方式。

　　烹饪时，你(nǐ)可以准备两个鹅蛋，喝(hē)一个大碗。

　　用清水清洗碗(wǎn)。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加入适量(liàng)清水、少量食用盐和适量料酒搅(jiǎo)拌均匀。

　　混合成蛋(dàn)液后，你可(kě)以直接把蛋液放(fàng)入蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应该打开(kāi)蒸锅的(de)盖子，用筷子不断搅拌，每两分钟搅拌一次。

　　大(dà)约七八分钟后，锅里(lǐ)的鹅蛋就可以蒸了，然(rán)后把芝麻油倒在上面直接吃。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒(chǎo)鹅(é)蛋也(yě)是他(tā)最好的吃方式。

　　制作时(shí)，你可以(yǐ)根(gēn)据自己的需要混合适量的(de)绿色蔬菜(cài)。

　　例如，韭菜和(hé)黄瓜是炒鹅蛋的(de)最(zuì)佳组合(hé)。

　　做的时候，你应该(gāi)把两个鹅(é)蛋敲碎(suì)，混合成蛋液，翻炒(chǎo)成块状(zhuàng)，然后把黄(huáng)瓜切成薄片，用油(yóu)加(jiā)热，加入葱(cōng)花，翻炒到香味，然后(hòu)把黄瓜薄片(piàn)翻炒(chǎo)到(dào)软，然(rán)后把翻炒的鹅(é)蛋(dàn)加入锅里，加入适(shì)量的食(shí)盐调味，然(rán)后就可以从锅(guō)里吃了。

3.腌(yān)鹅蛋

　　离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性鹅蛋(dàn)腌(yān)制食(shí)用(yòng)，味道特别(bié)好。

　　在腌(yān)制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳(ké)应该清(qīng)洗(xǐ)干净，晾干，用白酒浸泡(pào)。

　　然后，鹅蛋的表面应该涂(tú)上适量的食用盐。

　　没有必要(yào)用塑料包装(zhuāng)，它应该直接放在一个可(kě)以密封的罐(guàn)子里。

　　鹅(é)蛋在阴凉通(tōng)风处腌制40天(tiān)后，可以品(pǐn)尝，放(fàng)在锅里煮(zhǔ)熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又(yòu)轻，蛋黄都(dōu)沾有油。

鹅(é)蛋的营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)

　　鹅蛋里边含有丰富蛋(dàn)白质、脂肪，还有各种维生(shēng)素，另(lìng)外(wài)鹅蛋中脂肪绝大部分是(shì)集中(zhōng)在蛋黄内，含有很多磷脂(zhī)，其中一半是卵(luǎn)磷脂，卵(luǎn)磷脂(zhī)对(duì)人脑(nǎo)和神经组织(zhī)发育有很好(hǎo)作用，另外鹅蛋(dàn)中矿(kuàng)物(wù)质主要含于蛋黄内，另(lìng)外鹅蛋里边铁、磷和钙含量较多(duō)，很(hěn)容易被人体吸收，可以作(zuò)为补钙一(yī)个辅(fǔ)助产品(pǐn)。

　　鹅蛋里(lǐ)边(biān)维生素含(hán)量也很丰富，含有丰(fēng)富维生素(sù)A、D和一些(xiē)核黄素，对人视力也(yě)有很好补益作(zuò)用。