莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是(shì)一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江(jiān姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她g)宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

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