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踢足球可以长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁(suì)的(de)青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育(yù)完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定(dìng)程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员(yuá当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗n)还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时(shí)候(hòu)，对身体(tǐ)的保(bǎo)护(hù)是(shì)不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特(tè)有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验(yàn)感更好，还能最(zuì)大程度的(de)让自己的能力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双(shuāng)适合(hé)自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个(gè)装备(bèi)，其(qí)实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业(yè)足(zú)球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么(me)运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出(chū)汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的(de)幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地设施不符合要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不(bù)要(yào)等到累得(dé)不(bù)行(xíng)的(de)时候再当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗大口大口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势(shì)，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作(zu当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗ò)为足球(qiú)运(yùn)动员，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就(jiù)大打折扣(kòu)了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚(yà)，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队的(de)首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力(lì)有限。

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