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火(huǒ)龙果是(shì)热性还是凉性

　　火龙果是(shì)凉性(xìng)的。

　　火龙果(guǒ)从(cóng)性质(zhì)上来讲属于偏(piān)凉性的水果，虽然(rán)火龙果(guǒ)也产(chǎn)于(yú)热带，但是这种水果和(hé)其它的热带水果性质(zhì)有所不同。

　　1、虽然火(huǒ)龙果(guǒ)的表(biǎo)皮(pí)是红色的，但其果肉和(hé)籽分别是白色和(hé)黑色的，在中医理论当(dāng)中中国哪里的莲子最好吃白色先(xiān)入(rù)肺，黑色先(xiān)入肾(shèn)，

　　所以火龙果(guǒ)的果肉(ròu)连带它的籽是入肺肾两(liǎng)经的，具(jù)有滋补肺(fèi)肾之(zhī)津液(yè)的功能，所(suǒ)以对于阴虚内热还(hái)是有一定的(de)效果的。

　　2、火龙果含(hán)糖量不高(gāo)，不是很甜，所以进食火龙果(guǒ)以后不会导致胃热的产生(shēng)，所以不(bù)会(huì)生火。

　　3、火龙果有比(bǐ)较好的(de)润肠通(tōng)便的作用，便秘的患者吃火(huǒ)龙果(guǒ)是(shì)有帮(bāng)助(zhù)的，可以从肠道把热邪排泄出去。

　　4、火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)富(fù)含维他命 c和(hé)水(shuǐ)溶性膳食纤(xiān)维(wéi)，有很好的减肥瘦身效果，同时还能防止皮肤氧(yǎng)化，能加速(sù)人(rén)体的新陈代谢，还(hái)能有效美白(bái)肌(jī)肤，延缓衰(shuāi)老。

　　5、花青(qīng)素在火龙果中的含量较高。花(huā)色素是一种(zhǒng)有用的(de)抗氧化(huà)剂，具(jù)有抗氧(yǎng)化、抗(kàng)自由基、抗衰老等作用(yòng)，并能抑制脑细胞变性，预防痴呆(dāi)。

新鲜火龙(lóng)果存放方(fāng)法(fǎ)视(shì)频

　　1、室温(wēn)保存。

　　如果买回来的火龙果比较新鲜，那么可以将火龙(lóng)果直(zhí)接放置在(zài)室内遮光、阴(yīn)凉(liáng)的位置(zhì)保存，由于火龙果的果皮较(jiào)厚，加上(shàng)果(guǒ)皮表面还有一(yī)层(céng)蜡质的保护(hù)，一般在(zài)30度(dù)以下的室(shì)温中，能够保存1-2星期。

　　2、冷藏保存。

　　如果(guǒ)是商家，保存火龙(lóng)果的需求比较高，需(xū)要(yào)保持火龙果的品相以及水分，因此需要将火(huǒ)龙果冷藏保存。

　　冷藏室的(de)温(wēn)度应控制(zhì)在3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间，这样(yàng)的方式能够保存火龙果(guǒ)超过1个月。中国哪里的莲子最好吃

　　3、最(zuì)好是现买现(xiàn)吃。

　　火龙果切开之(zhī)后最好能够将切开的(de)火龙果全部(bù)都吃掉，这样一来能够保证火龙果(guǒ)的新鲜，也能够保证它的(de)卫生，还方便(biàn)储存，是最为推(tuī)荐的做(zuò)法。

火龙果怎(zěn)么保存(cún)

　　如果是没(méi)有切开的(de)火龙果保存方法如下：

　　1.室温保(bǎo)存(cún)：1-2星期

　　如果(guǒ)买回来的(de)火龙果比较新鲜，那(nà)么(me)可以(yǐ)将火龙(lóng)果(guǒ)直接放置在(zài)室内遮光、阴凉的位置保存，由于火龙果(guǒ)的果(guǒ)皮(pí)较厚，加(jiā)上果皮表面还有一层(céng)蜡质的保护，一(yī)般在(zài)30度以下的(de)室温中，能够保存1-2星期。

　　小(xiǎo)贴士：虽然(rán)室温(wēn)保存的时间也挺长，但还是(shì)建议(yì)趁着新(xīn)鲜尽早吃。

　　冷藏保存方(fāng)法(fǎ)：1个月以(yǐ)上

　　而如果是商家，保存火龙(lóng)果的需求比(bǐ)较高(gāo)，需要保(bǎo)持火龙果的品相以及(jí)水(shuǐ)分，因此需要将火龙果冷藏(cáng)保(bǎo)存。

　　冷藏室的温度(dù)应控制在3-6度之间，相对湿度在(zài)75%-90%之间，这样的方式能够(gòu)保存(cún)火龙果超过(guò)1个(gè)月。

　　如(rú)果是已(yǐ)经切开的火龙果，那么首先需要用保鲜膜(mó)将火龙果(guǒ)暴(bào)露在(zài)外(wài)的部分完(wán)全包(bāo)裹住。

　　如果室(shì)温在(zài)25摄氏度一下，可以在放在室外，但(dàn)是(shì)建议8小时内(nèi)就吃掉，以(yǐ)免滋生细菌；而(ér)如果需要(yào)隔(gé)夜存放，则要(yào)将(jiāng)火龙果放在冰箱的(de)冷藏室中，一般建(jiàn)议(yì)切开的火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)不要防治超过2天。

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