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羊肉(ròu)可(kě)以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉是可(kě)以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是(shì)可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾壮阳的功效(xiào)，羊(yáng)肉可(kě)以促进血液循环，增强身(shēn)体抵抗力，并且有保(bǎo)护(hù)胃壁，促进消化(huà)的功(gōng)能，对于肾虚(xū)的患(huàn)者有很好的食补的(de)效果(guǒ)。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具有补精血、益(yì)虚劳、温中健脾、补肾(shèn)壮阳、养(yǎng)肝的功(gōng)效，常吃羊肉(ròu)可益(yì)气补虚，促进血液循(xún)环，增强身体抵抗(kàng)力，注意合理膳食，不宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉(ròu)。

　　所以(yǐ)说，食羊肉日(rì)常生(shēng)活(huó)中是有很多好处，羊肉(ròu)可以促进血(xuè)液循环，增强抵抗力，并且(qiě)有(yǒu)保护(hù)胃壁，促进消(xiāo)化的(de)功(gōng)能，所以说吃羊肉有很多(duō)的功能和(hé)效果。

存放新鲜羊(yáng)肉(ròu)的方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉(ròu)抹上盐或别(bié)的调(diào)味(wèi)品，也可用酱油浸红，挂在背(bèi)阴(yīn)处(chù)，用(yòng)干燥的风(fēng)吹直至羊肉硬化(huà)，但绝不要用太阳(yáng)晒。

　　这样就能把羊肉中(zhōng)的水分除掉，风(fēng)干后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一(yī)片片的，在肉的两面都抹上盐，然后挂起来，或是平摊在阳光(guāng)下晒干。

　　一般晒几天就好了(le)。

　　这样可(kě)使(shǐ)羊肉保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉(ròu)切成(chéng)细丁(dīng)，在锅里倒(dào)进适(shì)量的食(shí)用(yòng)油(yóu)加热，待油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到(dào)羊肉里没有一点水分为止(zhǐ)，再(zài)加入盐。

　　晾凉(liáng)后把羊肉放进干净的容(róng)器里，要(yào)吃的(de)时候(hòu)再取出来(lái)。

　　这样保存的羊(yáng)肉做羊肉汤(tāng)面或(huò)是炒孜然羊肉(ròu)非常好吃。

羊肉储(chǔ)存方(fāng)法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜(xiān)的(de)方法就(jiù)是冷藏，冷藏不(bù)仅可以保留(liú)羊肉最原始的风味，如果保(bǎo)存得当还可以大大延长羊肉的(de)保(bǎo)存时间。

　　将新(xīn)鲜羊(yáng)肉(ròu)分成一份一份的，分别装入(rù)保(bǎo)鲜袋(dài)封口之(zhī)后放入冰箱，确(què)保冰箱冷冻格温(wēn)度在(zài)负18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度(dù)应(yīng)该调整在负(fù)18℃，并且尽量不要随意打开羊(yáng)肉(ròu)的那一(yī)格，不然羊肉就会有变质的(de)可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果(guǒ)保存得当一般可以储存10个月(yuè)左(zuǒ)右的在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动时间，不过也(yě)要尽快(kuài)把剩(shèng)余的羊肉吃(chī)完(wán)。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就要(yào)确保肉质鲜(xiān)嫩，如果本身的羊肉就已经(jīng)不新鲜了，那么冷(lěng)冻之后羊肉(ròu)的营养价(jià)值和口感都会流失(shī)的更快(在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动kuài)。

　　购买羊肉(ròu)的时候，如果肌肉结构紧密，用手触(chù)摸能感(gǎn)受到紧实(shí)感，颜(yán)色鲜艳(yàn)充满(mǎn)光泽，那就(jiù)是新(xīn)鲜羊肉。

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