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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产(chǎn)地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不(bù)是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火(huǒ)的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜(bo)素携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句(sù)、维生素C等，别的还(hái)含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成(chéng)分，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进(jìn)食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的呢(ne)视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑(hēi)斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或许放(fàng)良(liáng)久得了，或许过一(yī)两天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放(fàng)又能够随(suí)时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较(jiào)小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小(xiǎo)的(de)果肉比较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起来都(dōu)会有一股浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒(máng)果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许(xǔ)多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而(ér)体(tǐ)型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区(qū)分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其实(shí)色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐贮存的(de)生果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家(jiā)放一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择软硬(yìng)适(shì)中的(de)芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也(yě)要(yào)拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒果一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了。

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