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　　运动中经常遇到的(de)问题：

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　　- 健身房没有私(sī)教指导(dǎo)，不(bù)知(zhī)道如何安(ān)全正(zhèng)确地开始健身

　　- 网(wǎng)上攻略(lüè)太多(duō)，不知(zhī)道(dào)哪个靠谱，练了之后没(méi)有效(xiào)果

　　- 天气(qì)不好或者没有人陪伴(bàn)，就选择(zé)偷懒(lǎn)，甚(shèn)至放弃

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　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根据(jù)用户场景(jǐng)、健身目的、有无器械(xiè)编(biān)排各种训练计(jì)划(huà)，4分钟也可以完成一次(cì)健(jiàn)身训(xùn)练(liàn)

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