张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱(ài)的(de)照片，虽(suī)然(rán)从照片中能够看出(chū)来是一个(gè)人，但是(shì)给人(rén)的(de)感(gǎn)觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实(shí)是有些(xiē)胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的(de)尖下巴。

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张天(tiān)爱的(de)五官(guān)属于非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而(ér)且(qiě)肉很明(míng)显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的(de)明星气(qì)质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也(yě)是路人(rén)一(yī)枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力(lì)之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类(lèi)的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己的(de)减肥经历。

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不管是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)，其实(shí)都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看(kàn)看(kàn)现在的男(nán)明(míng)星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的(de)好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固有的审美(měi)标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是(shì)有关系的，和一(yī)个人的(de)认知(zhī)也是(shì)有关系的，大部分人(rén)已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦为美还是(shì)有道(dào)理的，瘦了(le)之后，占据的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也会感觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚(jiān)持下来(lái)，这(zhè)个过程中提升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲(ào)，个人感萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌觉也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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