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芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地(dì)区，是(shì)国(guó)际闻名热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但也不(bù)宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡(hú)萝卜(bo)素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果过(guò)敏者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日(rì)常可适(shì)量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现了(le)黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时(shí)遭到揉(róu)捏(niē)或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或(huò)许放(fàng)良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既经放又能(néng)够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒(máng)果的(de)果(guǒ)核会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也(yě)比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让(ràng)人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选择生(shēng)果是越大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细(xì)适中的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那(nà)么甜美宁波慈溪的邮编是多少，所以一(yī)般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其(qí)实芒果也(yě)分(fēn)许多种类，但青芒(máng)的色(sè)彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人(rén)都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一(yī)种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买回家(jiā)放一两(liǎng)天(tiān)就会(huì)烂掉(diào)，最好便是(shì)选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒(máng)果除了要(yào)看之(zhī)外(wài)，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如(rú)是相同巨(jù)细(xì)的(de)芒(máng)果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足(zú)够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较长了。

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